引論：我們?yōu)槟砹?3篇高職院校學(xué)生心理健康教育范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫(xiě)作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
我國(guó)現(xiàn)階段多數(shù)高職院校的主要辦學(xué)理念是以專(zhuān)業(yè)技能傳授為主，思想政治教育為輔的教育理念，而對(duì)于學(xué)生心理素質(zhì)和健全人格培養(yǎng)更為關(guān)鍵的高職院校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究卻始終未能引起有關(guān)部門(mén)及校教育機(jī)構(gòu)的足夠重視，沒(méi)把這項(xiàng)工作擺到適當(dāng)重要位置。正是由于這種思想認(rèn)識(shí)上的不足造成了高職院校學(xué)生心理健康教育教學(xué)研究在系統(tǒng)性、科學(xué)性和規(guī)范性等方面存在嚴(yán)重問(wèn)題。心理健康教育與咨詢(xún)機(jī)制的硬環(huán)境和軟環(huán)境無(wú)法得到應(yīng)有保證，導(dǎo)致學(xué)生因心理問(wèn)題產(chǎn)生的負(fù)面報(bào)道頻頻發(fā)生。
（二）缺乏多種類(lèi)的、有效的形式
現(xiàn)階段開(kāi)設(shè)心理健康課程和建立心理健康問(wèn)題研究咨詢(xún)機(jī)構(gòu)是高職院校開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作的兩種主要存在形式。高職院校的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)一般僅僅依靠幾個(gè)心理咨詢(xún)教師開(kāi)展咨詢(xún)和疏導(dǎo)工作，難以實(shí)現(xiàn)提高全體學(xué)生心理素質(zhì)的目標(biāo)。而開(kāi)設(shè)的心理健康課程注重心理學(xué)知識(shí)的傳授，缺乏針對(duì)性和實(shí)用性。這兩種單一形式的教育方式未能實(shí)現(xiàn)應(yīng)有的成效。因此，需要更加多樣化的心理教育活動(dòng)形式融入到心理健康教育工作之中，從而提升心理健康教育的成效。
（三）師資隊(duì)伍薄弱
由于重視程度不足和資金投入缺失，高職院校的心理健康教育師資力量薄弱，現(xiàn)有的師資隊(duì)伍已無(wú)法適應(yīng)當(dāng)代學(xué)生日益增長(zhǎng)的心理教育需求?，F(xiàn)階段大多數(shù)高職院校缺乏專(zhuān)業(yè)的心理健康教育教師，常常由德育教師兼職開(kāi)展心理健康教育工作。同時(shí)，這些教師多是非科班出身，相當(dāng)一部分教師是經(jīng)過(guò)短暫進(jìn)修或考取心理咨詢(xún)師資格證后就接受工作任務(wù)，導(dǎo)致這些教師在開(kāi)展工作中存在諸多不足。因此，心理學(xué)教師的缺乏成為高職院校心里健康教育研究的制約因素之一。
二、改善高職院校學(xué)生心理健康教育工作的策略
（一）提升對(duì)心理健康教育工作重要性的認(rèn)識(shí)
“態(tài)度決定一切”，而態(tài)度發(fā)揮作用的前提是認(rèn)識(shí)到位。改善高職院校學(xué)生心理健康教育工作，首先要全面提高對(duì)心理健康教育工作重要性和必要性的認(rèn)識(shí)。院校領(lǐng)導(dǎo)要提高認(rèn)識(shí)，從源頭上把握心理健康教育的本質(zhì)內(nèi)涵，樹(shù)立“心理育人”的正確理念，要把心理健康教育工作擺在學(xué)生工作的核心位置并貫穿于學(xué)校全局工作之中。心理健康教育相關(guān)教師要轉(zhuǎn)變思想，與時(shí)俱進(jìn)，不斷更新自身知識(shí)儲(chǔ)備，提高心理健康教育意識(shí)，積極推進(jìn)教學(xué)改革，使高職院校學(xué)生心理健康教育工作從根本上得到改變。
（二）豐富心理健康教育工作的形式和途徑
高職院校在開(kāi)展學(xué)生心理健康教育工作過(guò)程中，要改變單純依靠課程教育和心理咨詢(xún)的單一形式，要通過(guò)進(jìn)一步豐富心理健康教育的活動(dòng)形式，在全校范圍內(nèi)創(chuàng)造良好的育人氛圍，讓學(xué)生意識(shí)到心理健康的重要意義，自覺(jué)參與各種心理健康教育活動(dòng)，培養(yǎng)健全的人格品質(zhì)。例如，相關(guān)部門(mén)可以不定期開(kāi)展以“學(xué)生心理健康教育”為主題的活動(dòng)，宣傳教育工作，如專(zhuān)家講座、主題班會(huì)、案例分析等，使心理健康知識(shí)在全校學(xué)生中傳播和普及，引導(dǎo)學(xué)生心理正確發(fā)展，培養(yǎng)健康的心理及優(yōu)秀的品質(zhì)。
篇2
高職學(xué)生作為一個(gè)龐大的青年群體，他們的心理健康狀況，以及心理健康教育受到普遍的關(guān)注。隨著90后成為高職學(xué)生的主體，他們的心理狀況呈現(xiàn)出新的特點(diǎn)。90后學(xué)生思想開(kāi)放，個(gè)性鮮明，進(jìn)取心和自尊心較強(qiáng)，情緒、情感處于積極的狀態(tài)，精力旺盛，興趣廣泛，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)和生活的獨(dú)立個(gè)性。同時(shí)，他們又處于心理由不成熟向成熟的過(guò)度期，穩(wěn)定的人格正在形成當(dāng)中，心理障礙現(xiàn)象也表現(xiàn)得較有共性[1]。
1.1 容易產(chǎn)生自卑感
很多學(xué)生是由于高考失利而就讀高職院校的，受家庭以及社會(huì)的陳舊觀念影響，他們認(rèn)為自己是失敗者，從而產(chǎn)生自卑感，甚至自我否定。遇事退縮，畏難情緒凸顯，害怕失敗索性不努力。理想與現(xiàn)實(shí)的落差，讓他們感到自卑、挫敗感、不自信。
1.2 孤獨(dú)感強(qiáng)烈
進(jìn)入到新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，很多學(xué)生感到孤獨(dú)，周?chē)m有很多的同學(xué)，但感到?jīng)]有知心朋友，遇到事情，覺(jué)得孤立無(wú)援?？释c他人建立良好親密關(guān)系，卻找不到切入點(diǎn)，從而內(nèi)心感到孤獨(dú)，缺乏安全感，甚至出現(xiàn)人際交往障礙。
1.3 焦慮、迷茫、得過(guò)且過(guò)
部分高職學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，隨著對(duì)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)和了解，會(huì)感到焦慮和迷茫。一方面，由于基礎(chǔ)差學(xué)習(xí)吃力，專(zhuān)業(yè)技能難以達(dá)到就業(yè)的要求，而對(duì)自身發(fā)展前景感到焦慮；另一方面，有些學(xué)生對(duì)自己的定位不明確，努力后達(dá)不到目標(biāo)，既失落又感到迷茫，得過(guò)且過(guò)，產(chǎn)生消極倦怠的情緒。
1.4 是非觀念模糊
少數(shù)學(xué)生由于受年齡和學(xué)識(shí)等方面的因素限制，容易發(fā)生拉幫結(jié)派，打架鬧事的偏激、沖動(dòng)行為，一些學(xué)生不僅沒(méi)有認(rèn)識(shí)到行為的錯(cuò)誤，甚至把這種偏激沖動(dòng)的行為看作是“敢作敢為、講義氣”的“英雄”表現(xiàn)[2]，成為校園不穩(wěn)定因素。
2.高職學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因分析
新時(shí)期高職學(xué)生的心理特點(diǎn)，對(duì)心理健康教育提出了新的挑戰(zhàn)，正確的分析原因，能夠?yàn)樾睦斫】到逃降奶岣咛峁┍匾膸椭?/p>
2.1 社會(huì)原因
一方面，90后成為大學(xué)生的主體，他們成長(zhǎng)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的21世紀(jì)，應(yīng)試教育使學(xué)校、老師、學(xué)生眼中只有分?jǐn)?shù)，而忽略了心理健康教育，影響了學(xué)生的身心發(fā)展。他們不懂得人情世故，抗壓能力差，禁不住挫折，以自我為中心，冷漠等。另一方面，社會(huì)對(duì)高職教育的誤區(qū)，給學(xué)生造成很大的心理壓力，是他們產(chǎn)生自卑心理的原發(fā)因素之一。再者，媒體對(duì)青少年的過(guò)度開(kāi)放，而又疏于對(duì)他們進(jìn)行正確引導(dǎo)，容易使價(jià)值觀尚在形成之中的學(xué)生產(chǎn)生心理感受的錯(cuò)位。
2.2 家庭原因
家庭會(huì)潛移默化的影響子女，父母的言行直接關(guān)系到孩子的健康成長(zhǎng)。父母對(duì)孩子的溺愛(ài)、嬌慣，使孩子對(duì)父母過(guò)分依賴(lài)，自主、自理能力差，進(jìn)入大學(xué)獨(dú)立生活，會(huì)出現(xiàn)很多的不適應(yīng)，而誘發(fā)心理失衡、無(wú)助、甚至恐懼。隨著離婚率的增高，來(lái)自單親家庭的學(xué)生越來(lái)越多，父母對(duì)孩子的疏于照顧，使孩子形成自卑、孤僻的性格，難以適應(yīng)集體生活，引發(fā)交往障礙、敏感等心理問(wèn)題。
2.3自身原因
高職學(xué)生處于心理成熟的過(guò)渡期，對(duì)自己報(bào)有很高的期望，但現(xiàn)實(shí)往往與理想存在偏差，當(dāng)理想我與現(xiàn)實(shí)我得不到統(tǒng)一時(shí)，會(huì)出現(xiàn)焦慮、自我否定等。朋輩群體親密關(guān)系建立的過(guò)程中，面對(duì)來(lái)自不同家庭、性格差異的同學(xué)，會(huì)出現(xiàn)沖突、排斥等情況，導(dǎo)致孤獨(dú)、溝通障礙等。并且當(dāng)出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)，學(xué)生缺乏心理健康知識(shí)和必要的自我調(diào)適能力，導(dǎo)致問(wèn)題得不到及時(shí)解決。
3.促進(jìn)高職院校心理健康教育的措施
近年來(lái)，高職院校在推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育方面做了許多工作，但在某些方面仍然有所欠缺，遠(yuǎn)不能適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的要求。多數(shù)學(xué)校開(kāi)設(shè)了心理健康課程，但課時(shí)少，針對(duì)性不強(qiáng)；學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)，多數(shù)報(bào)以回避的態(tài)度，主動(dòng)求助的較少；教師的專(zhuān)業(yè)性有待提高等問(wèn)題較為普遍。綜合學(xué)生目前的心理健康情況，引發(fā)心理健康問(wèn)題的原因，以及高職院校學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀，為提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力，提出以下措施：
3.1將心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合
心理健康教育與思想政治教育的目標(biāo)都是培養(yǎng)身心健康、品行端正，能夠適應(yīng)社會(huì)并為社會(huì)和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)的高技能人才。一個(gè)人心理發(fā)展的方向要受到其思想和價(jià)值觀念的支配，而良好的思想道德品質(zhì)是塑造健康心理的基礎(chǔ)[3]。因此將心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合，能夠在對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想引導(dǎo)的同時(shí)，充分發(fā)揮和拓展心理健康教育的功能，幫助學(xué)生克服不良心理，健全人格，提高學(xué)生的心理健康水平。
3.2提高心理健康教育師資隊(duì)伍水平
“人不夠多槍不夠快”是目前各高校心理健康教育隊(duì)伍的普遍問(wèn)題[4]。一方面，加強(qiáng)對(duì)心理健康教師的理論培訓(xùn)，業(yè)務(wù)提升，多交流多學(xué)習(xí)，提高教師的教學(xué)水平及專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。另一方面，班主任、輔導(dǎo)員與學(xué)生接觸最多，掌握學(xué)生情況最詳實(shí)、準(zhǔn)確，因此加強(qiáng)對(duì)班主任輔導(dǎo)員的培訓(xùn)是提高心理健康教育工作水平的重要途徑，讓他們了解心理健康基本知識(shí)和，掌握心理咨詢(xún)的基本原則和咨詢(xún)技巧，以確保在學(xué)生日常生活中做到“問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)，早處理，早解決”， 配合學(xué)校課程教育，盡可能的彌補(bǔ)家庭心理教育的不足，促進(jìn)心理健康教育工作水平的整體提高。
3.3加強(qiáng)心理健康教育課程建設(shè)
教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知要求，將心理健康教育列為主干教育課程，作為公共必修課設(shè)置2個(gè)學(xué)分，32-36個(gè)學(xué)時(shí)[5]。選用優(yōu)質(zhì)教材；積極創(chuàng)造條件，為課程教學(xué)提供必要的設(shè)備和資料；通過(guò)課堂講授、情景表演、案例分析、團(tuán)體訓(xùn)練、小組討論等形式，使學(xué)生在知識(shí)、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面得到提高和完善，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程教育。
3.4重視校園文化在心理健康教育中的積極作用
蓬勃向上、和諧穩(wěn)定的校園環(huán)境為心理健康教育工作提供良好的氛圍。學(xué)校應(yīng)充分利用各種媒體，例如廣播站、校訊通、學(xué)校網(wǎng)站等宣傳、普及心理健康知識(shí)，介紹自我調(diào)節(jié)方法，使心理健康教育走出課堂，融入生活。開(kāi)展形式多樣的心理健康主題活動(dòng)，如征文、演講、情景劇等，豐富校園文化的同時(shí)，喚起學(xué)生提高心理健康水平的要求。良好的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)有助于引導(dǎo)學(xué)生積極進(jìn)取，努力奮斗；豐富多彩的校園活動(dòng)有利于促進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系交往、培養(yǎng)健康向上的意志品質(zhì)，對(duì)不良行為起到約束作用，促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展、適應(yīng)社會(huì)?！科]
【參考文獻(xiàn)】
［1］韋立群.高職生心理健康教育工作探討[J].廣西工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2005,1(2).
［2］馬曉園.如何做好高職學(xué)生的心理健康教育[J].教育研究,2009,10.
篇3
一、高職院校學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析
1.心理健康教育工作不盡規(guī)范
首先，高職院校的心理健康教育機(jī)構(gòu)不健全。許多高職院校都建立起學(xué)生的心理健康教育機(jī)構(gòu)，但是受到經(jīng)費(fèi)的限制，專(zhuān)職工作人員數(shù)量不足，學(xué)生心理健康輔導(dǎo)工作不能正常開(kāi)展。其次，高職院校的心理健康教育課程的隨意性較大。許多高職院校將心理健康教育作為其它課程的輔助教學(xué)工作。比如一些高職院校會(huì)在思想品德課中加入一些心理健康教育的內(nèi)容。更有一些高職院校認(rèn)為沒(méi)有開(kāi)展學(xué)生心理健康教育的必要性，造成學(xué)生的許多心理問(wèn)題得不到有效解決，影響學(xué)生心理的健康發(fā)展。除此之外，一些高職院校缺少完整的危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)，學(xué)生沒(méi)有加強(qiáng)在校學(xué)生心理預(yù)案的建設(shè)，造成學(xué)生潛在的一些心理健康問(wèn)題得不到抵制。
2.心理健康教育存在片面性
高職院校的學(xué)生心理健康教育工作還具有一定的片面性，許多學(xué)校對(duì)于心理健康教育工作的認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為只有學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題，才有必要開(kāi)展心理健康教育工作。心理健康教育具有片面性，主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：
第一，心理健康教育的對(duì)象具有片面性。一些高職院校只針對(duì)那些心理健康水平不足的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。這樣一來(lái)，這些學(xué)生會(huì)受到其他學(xué)生的歧視，不愿意接受心理健康教育。而其他學(xué)生的心理發(fā)展得不到有效的引導(dǎo)，造成學(xué)生心理健康水平整體下降。
第二，高職院校的學(xué)生心理健康教育具有明顯的醫(yī)學(xué)模式。一些高職院校開(kāi)展學(xué)生的心理健康教育沒(méi)有正確使用教育模式，而是利用醫(yī)學(xué)模式，對(duì)那些具有問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行心理治療。這樣的心理健康教育方式不利于學(xué)生心理保健工作水平的提高。從學(xué)生的心理障礙與心理發(fā)展危機(jī)出發(fā)，才是滿(mǎn)足學(xué)生心理發(fā)展需求的心理健康工作。
第三，一些高職院校心理健康教育的內(nèi)容與方法過(guò)于單一，心理健康教育只局限在心理咨詢(xún)與個(gè)人咨詢(xún)的層面，不利于學(xué)生心理健康意識(shí)的培養(yǎng)。
二、高職院校學(xué)生心理健康教育發(fā)展對(duì)策分析
1.建立健全高職院校的心理健康教育機(jī)制
建立健全高職院校的心理健康教育機(jī)制，對(duì)于高職院校學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展有著重要的作用。高職院校要建立專(zhuān)門(mén)的學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)，還要保障這個(gè)機(jī)構(gòu)中具有充足的工作人員以及工作設(shè)備，滿(mǎn)足高職院校學(xué)生心理健康教育的需求。另外，高職院校要加大心理健康教育工作的經(jīng)費(fèi)投入，使其納入到學(xué)校教育工作的預(yù)算中，促進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作的順利開(kāi)展。
2.提高心理健康教育課程的地位
高職院校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視，將其作為一門(mén)課程融入到學(xué)校的教學(xué)管理工作中，使之成為學(xué)生的一門(mén)必修課，保證所有學(xué)生都具有參與到心理健康教學(xué)活動(dòng)中的機(jī)會(huì)。那些受到教育條件限制的學(xué)校，也可以將心理健康教育融入到選修課程中，使大學(xué)生在心理健康教育工作中具有自主性與選擇性。
3.加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍的建設(shè)
高職院校要加強(qiáng)心理健康教師隊(duì)伍的建設(shè)，使高職院校的心理健康教育水平得到提高。高職院校要加強(qiáng)教師的培訓(xùn)力度。學(xué)校要加大人力、物力與財(cái)力的投入，提高心理健康教師的專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平。學(xué)?？梢詾榻處焺?chuàng)造交流的機(jī)會(huì)，就心理健康教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分享，實(shí)現(xiàn)共同提高。只有教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)得到提高，學(xué)生的心理健康水平才能得到提高。
綜上所述，高職院校的學(xué)生心理健康教育受到社會(huì)各界人士的廣泛關(guān)注，對(duì)于學(xué)生的心理健康水平具有明顯的促進(jìn)作用。高職院校應(yīng)積極采取有效措施，提高學(xué)生的心理健康教育水平。
參考文獻(xiàn)：
[1]白巧靈.高職商務(wù)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)期間的思想工作研究[J].漯河職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（4）.
篇4
一、積極心理學(xué)理論
積極心理學(xué)倡導(dǎo)探索人類(lèi)的美德，如愛(ài)、寬恕、感激、智慧和樂(lè)觀等，因此咨詢(xún)心理、社會(huì)心理、人格心理以及健康心理等傳統(tǒng)的心理學(xué)研究分支均可以在研究積極心理學(xué)的過(guò)程中轉(zhuǎn)向研究人性的積極面［1］。在積極心理學(xué)角度下，開(kāi)展心理健康教育中，主要是為了提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，使學(xué)生形成正確心理健康教育，以便更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。將心理健康教育作為媒介，發(fā)揮學(xué)生的潛力，使學(xué)生意識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)，并不斷提升自身能力與素質(zhì)。在該背景下，開(kāi)展心理健康教育，可以培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的心理態(tài)度，使學(xué)生形成集體榮譽(yù)感與責(zé)任意識(shí)，進(jìn)而提高學(xué)生幸福感。
二、目前高職院校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
(一)缺乏教學(xué)目標(biāo)在高職院校中，將心理健康教育目標(biāo)設(shè)定為培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，避免因?yàn)樾睦韱?wèn)題，造成事故。很多學(xué)校將問(wèn)題作為中心，將預(yù)防問(wèn)題作為教學(xué)重點(diǎn)。這種教學(xué)目標(biāo)的制定比較單一，無(wú)法滿(mǎn)足現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展，忽略學(xué)生積極心理的培養(yǎng)。高職院校設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)時(shí)，應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)全面的教學(xué)目標(biāo)，保證學(xué)生可以全面發(fā)展。
(二)教學(xué)內(nèi)容單一隨著教育事業(yè)發(fā)展與進(jìn)步，高職院校心理健康教育面臨著很多問(wèn)題。傳統(tǒng)教學(xué)中，主要以學(xué)生自我認(rèn)知、挫折壓力面對(duì)、精神疾病、心理障礙的防治等為主要內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容比較單一，無(wú)法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生全身心投入學(xué)習(xí)中。在積極心理學(xué)背景下，教師應(yīng)豐富教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合時(shí)代對(duì)人才的需求，設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，以此提高教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的意義。
(三)缺乏實(shí)踐活動(dòng)心理健康教育是一門(mén)綜合性較強(qiáng)的課程。在日常學(xué)習(xí)中，學(xué)生不僅需要掌握理論知識(shí)，同時(shí)也需要將教學(xué)內(nèi)容應(yīng)用在實(shí)踐中，更好地提升學(xué)生的實(shí)踐能力，為此后教學(xué)活動(dòng)的順利開(kāi)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以往課堂活動(dòng)中教師往往采用灌輸式的教學(xué)模式，學(xué)生采用被動(dòng)的學(xué)習(xí)模式，不能更好地體會(huì)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。只有實(shí)踐活動(dòng)，才能夠鞏固學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容，在強(qiáng)化學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生良好的思維模式，進(jìn)而提高其整體的綜合素質(zhì)水平。但是心理健康教育中，教師則是忽略實(shí)踐教學(xué)的意義，從而影響整體教學(xué)活動(dòng)。(四)忽略心理健康教育在素質(zhì)教育下，推動(dòng)心理健康教育發(fā)展，并且提升該課程在高職教學(xué)中的地位。高職心理健康教育的形式有很多種，如課堂教學(xué)、心理咨詢(xún)室等等。受傳統(tǒng)教學(xué)觀念影響，教師比較重視學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)，忽略學(xué)生能力培養(yǎng)［2］。很多高職院校心理咨詢(xún)室的建立情況較差，缺乏專(zhuān)業(yè)的教師，無(wú)法發(fā)揮心理健康教育的作用。
三、積極心理學(xué)視角下發(fā)展高職院校大學(xué)生心理健康教育策略
(一)制定教學(xué)目標(biāo)在高職院校中，為了推動(dòng)心理健康教育發(fā)展，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況制定完善可行的教學(xué)目標(biāo)［3］，且制定目標(biāo)時(shí)應(yīng)充分結(jié)合學(xué)生的實(shí)際心理狀況，基于學(xué)生積極心理品質(zhì)，制定合適的教學(xué)目標(biāo)，鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中提升自身。教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)在原有基礎(chǔ)上，引進(jìn)積極教學(xué)理念，使學(xué)生形成良好的思想品質(zhì)與性格，為學(xué)生工作發(fā)展奠定基礎(chǔ)。通過(guò)教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，提高學(xué)生學(xué)習(xí)幸福感，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)提升。
(二)豐富教學(xué)內(nèi)容在積極心理學(xué)背景下，應(yīng)完善心理健康教育內(nèi)容，重視學(xué)生積極個(gè)性與心理的發(fā)展，使學(xué)生更好適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)。為了使學(xué)生形成積極品質(zhì)與態(tài)度，建立良好的職業(yè)發(fā)展觀念，應(yīng)注意以下問(wèn)題:第一，提高學(xué)生積極認(rèn)知意識(shí)。在課堂教學(xué)中，教師可以改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與心理教育，在學(xué)習(xí)中，增加情感體驗(yàn)，消除學(xué)生消極心理問(wèn)題。在課堂教學(xué)中，教師可以采用多種教學(xué)方式，比如角色扮演以及創(chuàng)建情景模式等，引導(dǎo)學(xué)生積極學(xué)習(xí)，使學(xué)生體會(huì)更多的學(xué)習(xí)樂(lè)趣，進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生健康心理。第二，增加學(xué)生積極情緒體驗(yàn)。積極情緒，包括興奮、快樂(lè)、感恩、愛(ài)等內(nèi)容，可以傳遞正能量的一種情緒。在心理健康教育中，教師應(yīng)增加學(xué)生積極情緒體驗(yàn)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中感受不同的正面能力，以此影響學(xué)生的情緒，形成積極向上的情緒態(tài)度，學(xué)會(huì)以樂(lè)觀的方式對(duì)待事物，以此提高學(xué)生素質(zhì)。第三，培養(yǎng)學(xué)生積極人格。高職教育階段是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)與能力的重要時(shí)期，在這一階段，教師應(yīng)該重視學(xué)生人格的培養(yǎng)，使學(xué)生形成陽(yáng)光、積極的人格，學(xué)會(huì)以正面的角度思考問(wèn)題，以此促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
(三)豐富教育途徑在新課改教學(xué)背景下，教師往往采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，不能滿(mǎn)足現(xiàn)代教學(xué)要求，降低了教學(xué)質(zhì)量水平。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)該豐富學(xué)生學(xué)習(xí)途徑，增加學(xué)生學(xué)習(xí)方法，以此提高教學(xué)質(zhì)量。首先，心理干預(yù)與輔導(dǎo)教育［4］。在高職院校中，教師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況針對(duì)性教學(xué)，并開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室，切實(shí)解決學(xué)生的心理問(wèn)題，從而更好地滿(mǎn)足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，為學(xué)生心理健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。這樣一來(lái)，可以增加學(xué)生情感體驗(yàn)，可以健全學(xué)生性格。其次，創(chuàng)建良好的教學(xué)環(huán)境。學(xué)校是學(xué)生成長(zhǎng)的環(huán)境，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)具有很大影響。在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)采用新型的教學(xué)理念，在教學(xué)中為學(xué)生創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)氛圍，充分尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)主體性。創(chuàng)建教學(xué)環(huán)境時(shí)，應(yīng)該以積極向上為主，在潛移默化中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)思維，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
(四)完善教學(xué)評(píng)價(jià)隨著教育事業(yè)的順利發(fā)展，以往傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)模式不能更好地滿(mǎn)足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，嚴(yán)重阻礙了教學(xué)活動(dòng)的順利開(kāi)展。傳統(tǒng)教學(xué)評(píng)價(jià)中，將教學(xué)質(zhì)量、學(xué)習(xí)成績(jī)作為評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)比較單一，無(wú)法全面了解學(xué)生。高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)情況并不平均，單一簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)模式無(wú)法切實(shí)了解學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，降低了教學(xué)質(zhì)量水平［5］。因此應(yīng)該對(duì)教學(xué)評(píng)價(jià)進(jìn)行創(chuàng)新和完善，針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)與實(shí)際學(xué)習(xí)情況，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生當(dāng)前的心理狀態(tài)與素質(zhì)水平，使學(xué)生在教師評(píng)價(jià)中對(duì)自己有全面認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢(shì)與不足，以此推動(dòng)教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展。
篇5
大學(xué)生心理健康教育方法的實(shí)施要遵循一定的原則，同時(shí)也要通過(guò)一定的途徑，只有在一定原則指導(dǎo)下通過(guò)適當(dāng)?shù)耐緩絹?lái)實(shí)施大學(xué)生的心理健康教育，才能使心理健康教育取得更為滿(mǎn)意的效果，順利實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。為了提高高職院校心理健康教育的實(shí)效性，我們要努力探究心理健康教育方法，將心理健康教育工作打造成引導(dǎo)學(xué)生全面提升個(gè)人素質(zhì)的嶄新平臺(tái)。
一、探究心理健康教育課教學(xué)法，提高心理健康課實(shí)效性
目前心理健康課的主要教學(xué)方法還是傳統(tǒng)的講授法，授課方法的單一必然損害心理健康課的教學(xué)效果，如何才能夠提高心理健康課的實(shí)效性呢？探究靈活多樣的授課方式是一種必然的選擇，除了講授法，心理健康教育課程還可以運(yùn)用的教學(xué)方法如：
（一）討論法
學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，圍繞某一中心問(wèn)題，交流意見(jiàn)，互相啟發(fā)，弄懂問(wèn)題的一種教學(xué)方法。這種教學(xué)方法可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍學(xué)生的思想；便于培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力；有利于培養(yǎng)學(xué)生口頭表達(dá)能力；有利于對(duì)知識(shí)的理解等。運(yùn)用討論法的基本要求是：討論前，教師應(yīng)提出討論的題目和方法，指導(dǎo)學(xué)生搜集資料、調(diào)查研究，并寫(xiě)好發(fā)言提綱；討論中，要求學(xué)生輪流發(fā)言，教師要啟發(fā)誘導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表個(gè)人觀點(diǎn)，圍繞主題聯(lián)系實(shí)際；討論結(jié)束時(shí)，教師要進(jìn)行總結(jié)，評(píng)述。
（二）角色扮演法
角色扮演就是設(shè)定某種情境與題材，讓學(xué)生扮演一定角色，通過(guò)行為模仿或行為替代，充分體會(huì)角色的情感變化和行為模式，表露自己或角色的人格、情感、人際交往、內(nèi)心沖突等心理問(wèn)題。角色扮演的重點(diǎn)不在演，而在于通過(guò)觀察、體驗(yàn)，分析討論，使學(xué)生受到教育。常用角色扮演法如情景劇表演、空椅子表演、角色互換、小品表演等。
（三）案例分析法
案例分析法是指把現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的典型心理問(wèn)題作為案例，交給學(xué)生進(jìn)行分析討論，探究其心理問(wèn)題的特點(diǎn)，形成的原因，矯治的方法。這種方法可以提高學(xué)生們對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，使學(xué)生有效預(yù)防心理問(wèn)題，在出現(xiàn)類(lèi)似心理問(wèn)題時(shí)能夠識(shí)別并運(yùn)用有關(guān)技術(shù)進(jìn)行自我調(diào)適。
（四）心理訓(xùn)練法
心理訓(xùn)練的方法是指通過(guò)有目的的心理練習(xí)，對(duì)被訓(xùn)練者進(jìn)行有意識(shí)的影響，使其心理狀態(tài)發(fā)生變化，以達(dá)到適宜的心理程度，滿(mǎn)足提高心理水平，增強(qiáng)身心健康需要的教育手段。學(xué)校開(kāi)展心理訓(xùn)練應(yīng)與心理健康教育緊密結(jié)合，其主要內(nèi)容為：學(xué)習(xí)教育與訓(xùn)練、情緒和情感心理健康教育與訓(xùn)練、社會(huì)交往心理健康教育與訓(xùn)練、擇業(yè)和社會(huì)適應(yīng)心理健康教育與訓(xùn)練。
總之，心理健康教育課程應(yīng)以心理健康課的內(nèi)容為基礎(chǔ)，依據(jù)心理健康教育的目標(biāo)，采取適當(dāng)?shù)撵`活多樣的方法，將形式與內(nèi)容完美地結(jié)合起來(lái)，方法為內(nèi)容服務(wù)，并且使內(nèi)容更好得得以表現(xiàn)。
二、探究心理咨詢(xún)的合適方法，積極開(kāi)展心理輔導(dǎo)
學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康，防治心理疾病，優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。根據(jù)高職院校心理機(jī)構(gòu)的現(xiàn)狀，為適應(yīng)學(xué)生對(duì)提高心理素質(zhì)的迫切需求，心理咨詢(xún)?nèi)藛T要探究心理咨詢(xún)的咨詢(xún)方法。
心理輔導(dǎo)的方法有很多種：討論法、角色扮演、行為訓(xùn)練、各種習(xí)作與活動(dòng)、演講會(huì)、報(bào)告會(huì)、參觀訪問(wèn)、影視觀賞等。一般根據(jù)參加對(duì)象的不同而不同。例如：“我們要做情緒的主人”這樣一個(gè)主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，可以先選取一個(gè)故事，請(qǐng)學(xué)生通過(guò)角色扮演的形式呈現(xiàn)故事：第一種情況是角色任意發(fā)泄情緒以致造成不良后果；第二種情況是角色調(diào)控情緒事情向良性方向發(fā)展。然后，大家一起討論這個(gè)故事，總結(jié)調(diào)控情緒的技巧。最后，大家根據(jù)所總結(jié)的技巧分小組進(jìn)行角色扮演的行為訓(xùn)練。在這樣一個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生們不僅學(xué)到了如何調(diào)控情緒的辦法而且進(jìn)行了練習(xí)，真正提高了個(gè)人的心理素質(zhì)水平。
三、探究各科教學(xué)與心理健康教育融合的方法，進(jìn)行積極課堂教學(xué)
作為學(xué)校教育體系的一部分，心理健康教育不能脫離學(xué)校的教育教學(xué)工作。各高職院校應(yīng)當(dāng)把對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)滲透到各科的具體教學(xué)活動(dòng)中去，使其相互影響、相互促進(jìn)，從而形成一個(gè)以提高心理素質(zhì)為核心統(tǒng)帥各科教學(xué)的教育體系。
要達(dá)成心理健康教育與各科教學(xué)的融合，最有效的方法就是創(chuàng)建積極課堂，積極的課堂是指那些在課堂的教與學(xué)活動(dòng)中，教師擁有積極的心理和良好的情緒，能夠注重營(yíng)造課堂積極的氛圍，并能夠使用一定的方法，注意調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，使其常處于積極的狀況，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)與思考，師生之間有效的溝通與互動(dòng)，取得上佳的教與學(xué)的效果。
要在課堂上建立和諧、民主、寬松的師生關(guān)系。心理學(xué)知識(shí)告訴我們不良的刺激如師生關(guān)系緊張、教師對(duì)學(xué)生的諷刺挖苦等會(huì)影響學(xué)生的情緒，甚至極大地?fù)p害學(xué)生的心理健康，因此我們要重視建立和諧、民主、寬松的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)愉快和諧的課堂環(huán)境，在課堂上對(duì)學(xué)生多鼓勵(lì)，多肯定，多表?yè)P(yáng)，使他們產(chǎn)生積極向上的力量以獲取信心，帶著樂(lè)觀、愉快、輕松的心境去學(xué)習(xí)。
教師還要采用靈活的教學(xué)方式，創(chuàng)造輕松愉快的課堂氛圍，比如，輕松自然的游戲、幽默的故事，新穎的教具都可以創(chuàng)設(shè)輕松愉快的課堂氣氛。
參考文獻(xiàn)：
[1]郭啟華.高校管理者人格素質(zhì)結(jié)構(gòu)的研究[J].黑龍江高教研究，2007（8）：106-107.
篇6
目前，社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)滲入到學(xué)校中，在校大學(xué)生面對(duì)如此的競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生了巨大的心理壓力。調(diào)查顯示，在校大學(xué)生中出現(xiàn)心理障礙傾向的約占20%～30%，有較嚴(yán)重心理障礙者約占10%，有嚴(yán)重心理異常情況者約占1%，并且該比例呈上升趨勢(shì)。近年來(lái)，各高校大學(xué)生輕生的現(xiàn)象普遍存在，導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生輕生念頭的原因主要有學(xué)習(xí)壓力、生活壓力以及感情問(wèn)題等。
未進(jìn)入大學(xué)校園的學(xué)生都會(huì)認(rèn)為大學(xué)校園是非常美好的，而其中卻隱藏著很多問(wèn)題，困擾大學(xué)生的首要問(wèn)題就是心理健康問(wèn)題。在校大學(xué)生基本上都處于18～25歲年齡階段，從心理學(xué)觀念上看，這個(gè)時(shí)期學(xué)生的心理發(fā)展尚處于未成熟階段，因此，這個(gè)時(shí)期出現(xiàn)各種不同的心理問(wèn)題和困惑是必然的。高職學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：（1）自卑與怯懦心理。有些學(xué)生性格內(nèi)向，缺乏自信心，一遇到困難，首先就會(huì)表現(xiàn)出退縮和畏難的心理，對(duì)周?chē)挛镙^為敏感；（2）嫉妒與報(bào)復(fù)心理。有些學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己無(wú)論是在哪方面都不如別人，就會(huì)產(chǎn)生一種不悅、自慚、怨恨情緒，有的甚至采取違法行為報(bào)復(fù)那些曾經(jīng)讓自己受挫的人；（3）孤獨(dú)與冷漠心理。有些學(xué)生會(huì)表現(xiàn)得不合群，總是獨(dú)自行動(dòng)，基本上不與其他同學(xué)進(jìn)行情感或者思想交流，心里總是孤單寂寞的，并且這些學(xué)生對(duì)周?chē)魏问挛锒急еc己無(wú)關(guān)的消極情緒；（4）網(wǎng)絡(luò)心理障礙。網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用不僅給大學(xué)生的生活帶來(lái)了無(wú)限的便捷，同時(shí)，也給他們帶來(lái)了負(fù)面影響。高職院校的學(xué)生大部分自控能力較弱，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為他們消磨時(shí)間的工具，以致上網(wǎng)成癮；（5）異往心理迷茫。有一部分學(xué)生受傳統(tǒng)觀念的影響，不能夠?qū)⒂颜x與愛(ài)情的關(guān)系正確區(qū)別開(kāi)來(lái)，對(duì)于友情與愛(ài)情的界限劃不清，而且部分學(xué)校對(duì)大學(xué)生談戀愛(ài)的態(tài)度還不夠明確，使得學(xué)生在不良心理因素的作用下與異往存在很多困難，從而導(dǎo)致不愿與異往。由此可見(jiàn)，高職院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題多且較為嚴(yán)重，亟需探討加強(qiáng)高職院校學(xué)生心理健康教育的有效途徑。
應(yīng)高度重視心理健康教育 首先，加強(qiáng)高職學(xué)生心理健康教育必須全校各部門(mén)密切配合，將其作為全校各部門(mén)的責(zé)任，而并不僅僅是心理咨詢(xún)室的任務(wù)。要把心理健康教育納入學(xué)校德育管理體系中，盡可能地為開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育提供良好的條件，解決其中的困難與問(wèn)題。大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組的建立對(duì)加強(qiáng)高職院校的心理健康工作意義重大，該小組的組長(zhǎng)可由主管學(xué)生工作的黨委副書(shū)記或副校長(zhǎng)擔(dān)任，應(yīng)制定本校學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施細(xì)則，從制度上保證對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作落到實(shí)處，同時(shí)，為高職學(xué)生心理健康教育提供有力的支持。其次，要開(kāi)設(shè)心理健康教育課程。高職院校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要途徑就是課堂教學(xué)。要把心理健康教育課程納入常規(guī)教學(xué)體系，列入教學(xué)計(jì)劃之中，規(guī)范教學(xué)管理，優(yōu)化課程設(shè)置，改革教學(xué)手段，通過(guò)各種教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)心理以及調(diào)節(jié)心理的技術(shù)。再次，要將心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合。大學(xué)生思想政治教育的主要內(nèi)容就是培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì)、積極的處事方式、樂(lè)觀的人生態(tài)度、良好的意志品質(zhì)。如果沒(méi)有心理健康教育，將導(dǎo)致思想政治教育流于空泛。絕大多數(shù)高職學(xué)生心理出現(xiàn)問(wèn)題都是由于自己不能從客觀的角度去分析、認(rèn)識(shí)自己，思想政治教育能夠使高職學(xué)生從客觀的角度認(rèn)清自己，坦然地接受真實(shí)的自己，從而培養(yǎng)健康的心理。
優(yōu)化高職院校心理健康教育環(huán)境 校園文化環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響是潛移默化的，必須引起重視，形成優(yōu)良的校園文化環(huán)境，尤其應(yīng)當(dāng)注重人性化的設(shè)計(jì)，為學(xué)生提供充分的自我發(fā)展空間和有利條件，這對(duì)提高高職學(xué)生的心理素質(zhì)不無(wú)裨益。高職院校應(yīng)充分發(fā)揮各自的有利條件，挖掘潛力，為心理健康教育創(chuàng)造適宜的條件，形成自己的特色。首先，學(xué)?？梢源罅﹂_(kāi)展豐富多彩、積極向上的課外活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)。高職院校心理健康教育要以講座、報(bào)告、主題班會(huì)、心理劇表演、心理知識(shí)競(jìng)賽等為載體，通過(guò)報(bào)紙、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒介大力宣傳，普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。其次，可在日常的教學(xué)活動(dòng)中，滲透心理健康教育。每位教師要善于把心理健康教育滲透于各科教學(xué)過(guò)程之中，注意培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)觀和學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的心理潛能，注意尊重學(xué)生的人格，愛(ài)護(hù)學(xué)生的心靈，培養(yǎng)良好的師生關(guān)系。再次，要加強(qiáng)校風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)。幽靜的校園、優(yōu)美的環(huán)境和文明端莊的言行自然會(huì)使人心情舒暢、氣氛和諧，也可為轉(zhuǎn)變學(xué)生認(rèn)知、調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。人際關(guān)系往往是大學(xué)生最關(guān)注的問(wèn)題之一，高職學(xué)生對(duì)人際關(guān)系問(wèn)題的關(guān)注度超過(guò)了學(xué)習(xí)，在不經(jīng)意間，成為導(dǎo)致學(xué)生心理困擾的主要根源之一。宿舍里同學(xué)之間關(guān)系的難以相處首當(dāng)其沖。因此，優(yōu)化人際關(guān)系，將班級(jí)建成互相尊重、互相關(guān)心、互相理解、關(guān)系和諧、充滿(mǎn)生機(jī)和活力的溫暖集體，有利于促進(jìn)高職學(xué)生的身心健康發(fā)展。最后，要成立高職學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)，各高職院校應(yīng)積極指導(dǎo)協(xié)會(huì)開(kāi)展具有自身特色的活動(dòng)，如心理培訓(xùn)、心理劇表演、心理電影賞析等，提高學(xué)生的心理自助及助人能力。
開(kāi)展全面心理咨詢(xún)與輔導(dǎo) 高職院校心理健康教育的重要形式是學(xué)校心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)。學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢(xún)室，通過(guò)個(gè)別咨詢(xún)、書(shū)信咨詢(xún)等多種形式對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理的困惑。心理健康教育與咨詢(xún)要從全局出發(fā)，不要只針對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生，還要面向全體學(xué)生，幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)與把握自己的心理，能夠充分地了解自己心理發(fā)展現(xiàn)狀、發(fā)展方向及存在的問(wèn)題，并且能夠很好地掌握一些心理學(xué)方法，從而能夠?qū)ι詈蛯W(xué)習(xí)中產(chǎn)生的各種心理行為問(wèn)題進(jìn)行自我調(diào)控。開(kāi)展全面心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)的最終目標(biāo)是充分開(kāi)發(fā)全體學(xué)生的潛能，從而提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自尊、積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
建立危機(jī)干預(yù)體系 危機(jī)干預(yù)是人類(lèi)處理危機(jī)、給處于危機(jī)之中的個(gè)人或群體提供有效幫助和支持的一種必然的應(yīng)對(duì)策略。危機(jī)干預(yù)的目的就是幫助人們從不良事件中走出來(lái)。我國(guó)有些高職院校已經(jīng)建立了大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)及自殺預(yù)防工作體系，通過(guò)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)及自殺預(yù)防工作體系的構(gòu)建，基本做到了心理危機(jī)的早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應(yīng)對(duì)，避免或減少了心理危機(jī)對(duì)校園安全穩(wěn)定工作的沖擊。人們有時(shí)候會(huì)把危機(jī)干預(yù)當(dāng)作是危機(jī)的被動(dòng)干預(yù)，這種觀念是錯(cuò)誤的。危機(jī)干預(yù)不能簡(jiǎn)單地理解為僅僅是危機(jī)到來(lái)時(shí)的即時(shí)干預(yù)，這是被動(dòng)干預(yù)。積極主動(dòng)的危機(jī)干預(yù)是預(yù)防、即時(shí)、善后干預(yù)三者相結(jié)合，即要積極構(gòu)建學(xué)院、系、班級(jí)心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，形成早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應(yīng)對(duì)的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系，構(gòu)建個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)整合的心理健康支持系統(tǒng)。我國(guó)仍然有許多學(xué)校對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)處于缺失狀態(tài)，導(dǎo)致各種悲劇一而再地發(fā)生。大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)要從基層和制度建設(shè)開(kāi)始進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)，積極推行各種制度（如心理委員會(huì)制度、心理異常學(xué)生報(bào)告制度、院系心理危機(jī)學(xué)生月報(bào)制度等），并且要建立心理健康指導(dǎo)中心、系與班級(jí)之間心理信息的相互溝通及交流的完善體系。
構(gòu)建高職院校心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò) 高職院校心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)應(yīng)由三個(gè)層面構(gòu)成：一是院級(jí)指導(dǎo)層。此層由學(xué)院學(xué)工處直接進(jìn)行管理，主要負(fù)責(zé)全院心理健康教育與咨詢(xún)服務(wù)、心理健康教育活動(dòng)組織、班級(jí)心理委員會(huì)的培訓(xùn)、學(xué)生心理檔案建立等工作。二是系級(jí)延伸層。此層主要由各專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)員組成，主要負(fù)責(zé)對(duì)本專(zhuān)業(yè)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行分析與指導(dǎo)，一旦發(fā)現(xiàn)有心理問(wèn)題的學(xué)生，要及時(shí)地匯報(bào)給學(xué)院心理中心。三是學(xué)生自助層。此層主要由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)、班級(jí)心理委員會(huì)組成，其主要任務(wù)是宣傳心理健康知識(shí)，組織活動(dòng)，反饋學(xué)生在心理健康方面的信息。高職院校中每個(gè)協(xié)會(huì)都有權(quán)利開(kāi)展各種活動(dòng)，大學(xué)生心理協(xié)會(huì)也是如此，大學(xué)生心理協(xié)會(huì)應(yīng)充分發(fā)揮自身的職能，積極開(kāi)展各種心理活動(dòng)，提高學(xué)生的心理健康意識(shí)。與普通的學(xué)生社團(tuán)不同，大學(xué)生心理協(xié)會(huì)、心理委員會(huì)應(yīng)在專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)教師的指導(dǎo)下，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)（例如心理宣傳月、危機(jī)干預(yù)、心理劇大賽等），協(xié)助心理教育中心做好學(xué)生的心理教育工作。通過(guò)心理劇表演，鼓勵(lì)學(xué)生還原自己當(dāng)時(shí)抑郁的情境，然后，讓其他學(xué)生通過(guò)表演的方式給出正確的應(yīng)對(duì)、處理方法，這樣能讓學(xué)生有更為切身的領(lǐng)悟。班級(jí)心理委員會(huì)要及時(shí)將所要培訓(xùn)的心理信息傳遞給學(xué)生，需要建立心理信息報(bào)送制度，每天要對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交往情況以書(shū)面的形式匯報(bào)上去，及時(shí)將有需要的學(xué)生邀請(qǐng)至心理中心，在班級(jí)中可以組織各種心理健康教育活動(dòng)，提高學(xué)生的心理健康意識(shí)。
建立心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái) 隨著高職院校的不斷擴(kuò)招，學(xué)生規(guī)模越來(lái)越大，心理咨詢(xún)室已經(jīng)無(wú)法滿(mǎn)足如此規(guī)模學(xué)生的需求，網(wǎng)絡(luò)也已經(jīng)成為學(xué)生生活和學(xué)習(xí)必不可少的一部分，高職院?？赏ㄟ^(guò)建立心理健康網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)解決心理健康教育的問(wèn)題。心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)可通過(guò)學(xué)校已有的網(wǎng)絡(luò)資源，開(kāi)設(shè)資源共享的大學(xué)生心理健康網(wǎng)站，向?qū)W生介紹心理健康知識(shí)、環(huán)節(jié)或調(diào)解心理壓力的技巧，提供心理健康測(cè)試或?qū)嵤┬睦斫】嫡{(diào)查等。通過(guò)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)實(shí)現(xiàn)校與校之間的溝通交流，能節(jié)省工作成本，提高工作效率。高職院校在網(wǎng)站上可開(kāi)設(shè)留言咨詢(xún)、在線(xiàn)咨詢(xún)或電子郵件咨詢(xún)等網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)服務(wù)，這樣，可以在很大程度上擴(kuò)大心理咨詢(xún)渠道。由于網(wǎng)絡(luò)具有隱蔽性、開(kāi)放性和虛擬性，使學(xué)生愿意將自己的困惑、不悅、壓抑等傾訴出來(lái)，而且學(xué)生對(duì)于較為敏感的問(wèn)題可以直接向教師求助，從而可使學(xué)生與心理咨詢(xún)教師能夠及時(shí)地進(jìn)行交流溝通，及時(shí)地將自己所遇到的困惑化解掉。建立心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，對(duì)從事心理健康教育的教師也提出了更高的要求，要求他們能夠通過(guò)網(wǎng)絡(luò)更為準(zhǔn)確地把握學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)地了解學(xué)生的真實(shí)心理健康動(dòng)態(tài)，分析研究問(wèn)題要有針對(duì)性，從而使心理健康教育工作更有效地開(kāi)展。
近年來(lái)，因?yàn)槊媾R生活困境、情感困惑、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、性格缺陷等種種原因，有很多高職學(xué)生存在不同程度的心理壓力、障礙或疾病，嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)和生活。值得欣慰的是，高職院校學(xué)生的心理健康教育已經(jīng)得到了教育界的重視，各高職院校已經(jīng)通過(guò)各種形式，證明了其對(duì)高職院校學(xué)生心理健康教育的重視，從而使高職院校學(xué)生的心理健康教育工作得到提升，有效地解決了高職學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
參考文獻(xiàn)：
[1]余益兵，方明，陳曉慧.積極心理健康教育研究成果述評(píng)[J].中國(guó)特殊教育，2010，（11）.
[2]韓云萍，王躍，朱麗芬，余燕.課堂教學(xué)對(duì)高職高專(zhuān)學(xué)生心理素質(zhì)影響的調(diào)查[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2009，（5）.
[3]李瑞玲，李笑梅，李連玉.對(duì)大學(xué)生加強(qiáng)積極心理健康教育的探索[J].當(dāng)代教育科學(xué)，2010，（7）.
[4]鄭祥專(zhuān).積極心理健康教育視角
――大學(xué)生積極人格發(fā)展探新[J].武漢科技學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，（4）.
[5]曾慶娣.大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)研究綜述[J].思想理論教育，2006，（23）.
[6]柳忠琴.大學(xué)生心理健康教育研究[D].長(zhǎng)春：東北師范大學(xué)，2007.
[7]郭開(kāi)宇.大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)初探[J].教育與職業(yè)，2010，（33）.
篇7
目前，高職院校大學(xué)生心理狀況存在較大的問(wèn)題，主要呈現(xiàn)：擴(kuò)展性、多樣性、普遍性的特點(diǎn)，高職院校大學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀。有關(guān)高職院校大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過(guò)一半的高職大學(xué)生認(rèn)為別人總會(huì)誤解自己，超過(guò)3成的的高職大學(xué)生認(rèn)為自己沒(méi)有生活的熱情，覺(jué)得生活很無(wú)趣，超過(guò)一成的高職大學(xué)生認(rèn)為自己就讀高職是出于無(wú)奈，超兩成的高職大學(xué)生不愿意學(xué)習(xí)，認(rèn)為自己的專(zhuān)業(yè)沒(méi)有前途。以上調(diào)查數(shù)據(jù)表明，當(dāng)前高職院校大學(xué)生心理問(wèn)題當(dāng)中，對(duì)生活的態(tài)度過(guò)于消極是排在首位，其次是學(xué)習(xí)與就業(yè)問(wèn)題。總的來(lái)說(shuō)，高職院校大學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為自責(zé)、焦慮、孤僻、逆反心理、抑郁、神經(jīng)衰弱、攻擊性、社交困難以及破壞行為等，這些心理負(fù)面問(wèn)題嚴(yán)重影響了高職大學(xué)生的全面發(fā)展。
2高職院校大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題
2.1高職院校對(duì)大學(xué)生心理健康教育重視度不夠
部分高職院校對(duì)大學(xué)生心理健康教育重視度不夠，對(duì)其工作的開(kāi)展僅僅停留在“考評(píng)、績(jī)效考核”的層面上，未認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作的重要性。當(dāng)前，大部分高職院校在大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展中存在“一切看領(lǐng)導(dǎo)”的作風(fēng)，領(lǐng)導(dǎo)重視，則狠抓心理教育工作，領(lǐng)導(dǎo)不重視，則做做表面工作，應(yīng)付上級(jí)檢查與考評(píng)。這種開(kāi)展工作的思想態(tài)度嚴(yán)重影響了高職院校大學(xué)生心理健康教育的正常、有序、高效的開(kāi)展。
2.2高職院校大學(xué)生心理健康教育師資力量薄弱
當(dāng)前，根據(jù)教育部在2011年公布的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》，高校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的總數(shù)按照一定的比例配備專(zhuān)職從事大學(xué)生心理健康教育的教師。與此同時(shí)，每個(gè)高校配備專(zhuān)職從事大學(xué)生心理健康教育的教師不得少于2人。
根據(jù)當(dāng)前高職院校配備專(zhuān)職從事大學(xué)生心理健康教育教師的情況來(lái)看，不僅專(zhuān)職教師人數(shù)達(dá)不到要求，甚至有的高職院校僅僅用一名兼職老師來(lái)充數(shù)。師資力量的缺乏在很大程度上影響了高職院校心理健康教育的開(kāi)展。
再者，有的高職院校的心理健康輔導(dǎo)員直接由思想政治課教師擔(dān)任。思想政治課的老師并非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)科班出生，自身對(duì)心理學(xué)理論不甚了解，在教學(xué)中只能照著教材念，帶著學(xué)生過(guò)一遍教材而已，學(xué)生在心理健康教育教學(xué)課中根本學(xué)不到什么有用的東西。
2.2網(wǎng)絡(luò)心理健康教育存在較大的缺陷
當(dāng)前大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)犯罪以及網(wǎng)絡(luò)行為的失范呈逐年上升趨勢(shì)。大部分高職院校在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育上都存在較大的缺陷，甚至是缺失。也有少部分高職院校建立了心理健康教育網(wǎng)站，但是對(duì)后臺(tái)的運(yùn)行維護(hù)不足，要么長(zhǎng)時(shí)間不更新，要么做不到及時(shí)的互動(dòng)，或者根本不互動(dòng)，對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題并未很好的解決。
3優(yōu)化高職院校大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策
3.1加強(qiáng)對(duì)高職院校大學(xué)生心理健康教育的重視度
優(yōu)化高職院校大學(xué)生心理健康教育，改變當(dāng)前現(xiàn)狀，最首要的就是在思想根源上重視大學(xué)生心理健康教育工作，將心理健康教育工作放在學(xué)校督導(dǎo)評(píng)估、德育管理體系的重要位置。與此同時(shí)，高職院校有必要加大對(duì)心理健康教育軟件與硬件的投入，在培訓(xùn)、人員、經(jīng)費(fèi)上提供大力的支持，進(jìn)一步完善高職院校大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建。
3.2引入優(yōu)秀心理健康教育人才，擴(kuò)大師資隊(duì)伍
篇8
工作在一線(xiàn)的思想政治教育輔導(dǎo)員要具備心理健康教育知識(shí)，樹(shù)立以學(xué)生為本的理念。開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育既是日常教育管理工作的重要內(nèi)容還是義不容辭的責(zé)任。
心理輔導(dǎo)不僅僅要維護(hù)學(xué)生的心理健康、預(yù)防心理疾病，更重要的是要從心理健康和社會(huì)適應(yīng)角度對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交友、就業(yè)、擇業(yè)等方面存在的問(wèn)題進(jìn)行適時(shí)有效的輔導(dǎo)教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，從而促使學(xué)校教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
高職院校學(xué)生心理健康教育具有極其重要的意義，如何有效開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，幫助和促進(jìn)大學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)，是新時(shí)期高職院校學(xué)生教育管理工作中的一個(gè)重要課題。
一、高職院校學(xué)生心理健康教育的重要性
高職院校思想政治輔導(dǎo)員必須明確大學(xué)生心理健康教育的重要性，筆者認(rèn)為其重要性主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
（一）高職院校學(xué)生心理健康教育，是加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作的迫切要求。
高職院校學(xué)生處在人生發(fā)展的重要時(shí)期，是世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)于在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到各種困難和矛盾，繼而會(huì)產(chǎn)生困擾和沖突，最終形成多種多樣的心理問(wèn)題。這些心理問(wèn)題同他們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀交織在一起。所以從根本上講，解決學(xué)生的心理問(wèn)題要以樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀為前提。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)高職院校學(xué)生思想教育工作，要在理想信念、行為養(yǎng)成、心理健康、思想品德等層面展開(kāi)，使心理健康教育與思想教育互相補(bǔ)充、互相促進(jìn)。
（二）高職院校學(xué)生心理健康教育，是全面推進(jìn)高職院校素質(zhì)教育、培養(yǎng)高素質(zhì)專(zhuān)門(mén)型人才的迫切要求。
高職院校負(fù)擔(dān)著培養(yǎng)高素質(zhì)、專(zhuān)門(mén)性人才的光榮使命，大學(xué)生心理健康教育效果的優(yōu)劣決定著高等院校人才教育培養(yǎng)工作的成敗。高素質(zhì)高技能型人才，既要有良好的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì)和身體素質(zhì)，又要有良好的心理素質(zhì)。
（三）高職院校學(xué)生心理健康教育，是以學(xué)生為本，滿(mǎn)足學(xué)生成長(zhǎng)和成才的迫切要求。
堅(jiān)持以人為本，不斷滿(mǎn)足學(xué)生多方面發(fā)展的需求，促進(jìn)學(xué)生的全面成長(zhǎng)成才，使學(xué)生成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人，這是高職院校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。當(dāng)代大學(xué)生作為承載社會(huì)、家庭高期望值的特殊群體，他們的自我定位比較高、成才欲望非常強(qiáng)，但社會(huì)閱歷比較淺，心理發(fā)展不夠成熟，極易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境日益紛繁復(fù)雜，在涉及大學(xué)生切身利益的各項(xiàng)改革措施的實(shí)行的大環(huán)境下，他們面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等各方面的壓力越來(lái)越大，不可避免地會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題，需要人幫助他們疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)。因此，高職院校輔導(dǎo)員要遵循貼近實(shí)際、貼近生活、貼近學(xué)生的原則，進(jìn)一步改進(jìn)和完善大學(xué)生心理健康教育工作。
二、高職院校輔導(dǎo)員開(kāi)展學(xué)生心理健康教育的方法
（一）全面了解學(xué)生的心理健康狀況，制訂有針對(duì)性且定期的心理輔導(dǎo)計(jì)劃。
高職院校輔導(dǎo)員可以利用觀察法、談話(huà)法或者跟其他學(xué)生或教師了解等方法，對(duì)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)、家庭、品德、性格等方面情況進(jìn)行深入了解，同時(shí)進(jìn)行科學(xué)的心理測(cè)試，為心理輔導(dǎo)提供科學(xué)合理的依據(jù)。在全面了解大學(xué)生心理健康水平的基礎(chǔ)上，對(duì)存在個(gè)別問(wèn)題的學(xué)生要建立心理檔案，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)、追蹤輔導(dǎo)，并制訂有效的班級(jí)心理輔導(dǎo)計(jì)劃，找出共性問(wèn)題，制訂小組輔導(dǎo)計(jì)劃，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。
（二）認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)的相關(guān)理論，提高輔導(dǎo)員自身素質(zhì)。
工作在一線(xiàn)的輔導(dǎo)員要具備心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)等方面的知識(shí)，并且掌握心理輔導(dǎo)的基本方法和技巧，還要了解學(xué)生在性格、興趣、能力、價(jià)值觀等方面的個(gè)體差異。不同類(lèi)型的學(xué)生的心理活動(dòng)特征不同，對(duì)事物的反應(yīng)速度、強(qiáng)度及靈活性也有差別。對(duì)待不同類(lèi)型的學(xué)生，輔導(dǎo)員應(yīng)做到因人而異，使思想教育工作更具針對(duì)性。
（三）增強(qiáng)自身人格魅力，提高對(duì)學(xué)生的影響力和親和力。
孔子云：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從?！睆囊欢ㄒ饬x上說(shuō)，身教重于言行。因此，輔導(dǎo)員不僅要把道德講清、講深、講透，以理服人，還要以自己的人格魅力影響和感染學(xué)生，做到“欲正人，先正己”。
（四）正確把握工作類(lèi)別，做到以學(xué)生為本。
首先，要真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生，真心實(shí)意地與學(xué)生交流和設(shè)身處地地從學(xué)生的角度考慮問(wèn)題，這樣才會(huì)讓學(xué)生切實(shí)感受到被理解和被接納，才會(huì)對(duì)輔導(dǎo)員傾訴自己的喜怒哀樂(lè)，講解自己內(nèi)心深處的困惑，更好地幫助他們認(rèn)識(shí)自我、完善自我、發(fā)展自我。其次，要尊重學(xué)生，尊重他們的價(jià)值觀、性格和興趣愛(ài)好等。尊重意味著理解、接納和關(guān)懷，是溫暖的代名詞；尊重意味著平等，即與學(xué)生建立朋友關(guān)系。
三、結(jié)語(yǔ)
工作在第一線(xiàn)的高職院校輔導(dǎo)員只有充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理健康的重要性，充分重視對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，利用各種現(xiàn)代化的教學(xué)手段，認(rèn)真做好大學(xué)生各種心理問(wèn)題的溝通疏導(dǎo)教育工作，才能使他們健康成長(zhǎng)，成為全面發(fā)展的有用之才。
參考文獻(xiàn)：
篇9
Abstract Mental health education as the main moral education， is the important guarantee of training high-quality and skilled talents. Concrete measures are proposed in construction of reasonable management system of mental health education， improvement of mental health lesson construction， training of professional teachers engaging in mental health education， and exploration of new ways in mental health education.
Keywords higher vocational college， mental health education， situation， countermeasure
隨著我國(guó)高等教育的快速發(fā)展，高等學(xué)校不僅注重學(xué)生的專(zhuān)業(yè)化培養(yǎng)，更加注重學(xué)生的德育素質(zhì)培養(yǎng)。心理健康教育作為高等學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容，越發(fā)受到國(guó)家和社會(huì)的關(guān)注與重視。教育部、衛(wèi)生部和《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》 中指出：“加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)?！苯┠?，各高校針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行研究，并開(kāi)展各具特色的心理健康教育工作。而高速發(fā)展起來(lái)的高職院校既具有高等教育的普遍性，又具有職業(yè)教育的特殊性，如何更好地根據(jù)高職學(xué)生的心理發(fā)展需求，有效地開(kāi)展具有高職特色的心理健康教育工作，成為了高職教育中一項(xiàng)迫切任務(wù)。
1 高職大學(xué)生心理健康教育的重要意義
1.1 是促進(jìn)高職學(xué)生身心健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展的基本途徑
心理健康教育已成為高職院校德育工作順利開(kāi)展的重要前提，是高職學(xué)生成長(zhǎng)成才、全面發(fā)展的重要保障。高職學(xué)生保持良好的心理品質(zhì)和樂(lè)觀向上的健康心態(tài)，能夠跟上大學(xué)期間學(xué)習(xí)生活的節(jié)奏，有助于專(zhuān)業(yè)技能的掌握和綜合素質(zhì)的提升，有助于今后順利找到理想職業(yè)，有助于迅速融入和適應(yīng)社會(huì)。因此，加強(qiáng)心理健康教育，能幫助學(xué)生認(rèn)清自我，提高心理適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(zhǎng)。
1.2 是實(shí)現(xiàn)高職院校人才培養(yǎng)目標(biāo)的重要方法
如今，社會(huì)對(duì)人才的要求不僅僅局限于掌握扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技能，更加注重學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力、抗壓耐挫能力和心理調(diào)節(jié)能力。高職院校的人才培養(yǎng)目標(biāo)就是培養(yǎng)出具有高素質(zhì)的技能型人才。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，在培養(yǎng)學(xué)生專(zhuān)業(yè)技能的同時(shí)，必須加強(qiáng)心理健康教育，使得學(xué)生始終擁有積極健康、奮發(fā)進(jìn)取的良好心態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生抗壓耐挫、抵抗誘惑、調(diào)節(jié)情緒的能力，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的個(gè)性品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心和能力全面協(xié)調(diào)發(fā)展，①成為社會(huì)所需要的復(fù)合型人才。
2 高職院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析
2.1 學(xué)業(yè)方面問(wèn)題
高職院校學(xué)生大多凳薔過(guò)全國(guó)統(tǒng)一高考，未能進(jìn)入理想本科院校的學(xué)生。有些學(xué)生面對(duì)理想和現(xiàn)實(shí)的落差，心理上無(wú)法接受，不能正確面對(duì)高職院校的學(xué)習(xí)與生活。再加上大學(xué)的教學(xué)方式與高中相比完全不同，不再是老師監(jiān)督下的填鴨式教學(xué)，而是以學(xué)生自學(xué)為主，老師講授為輔的自主式學(xué)習(xí)，部分學(xué)生因?qū)W習(xí)方式的不適應(yīng)，跟不上教學(xué)進(jìn)度，以至于多門(mén)考試不及格，這將給部分學(xué)生造成很大的心理壓力，甚至厭學(xué)、棄學(xué)。
2.2 就業(yè)方面問(wèn)題
高等教育的不斷擴(kuò)招以及就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻，都增加了大學(xué)生的就業(yè)難度。網(wǎng)絡(luò)信息顯示的就業(yè)現(xiàn)狀指出越來(lái)越多的大學(xué)生將面臨“畢業(yè)即失業(yè)”的現(xiàn)象。②高職教育雖然注重專(zhuān)業(yè)技能的培養(yǎng)，但人才培養(yǎng)機(jī)制與市場(chǎng)需求存在一定的脫節(jié)。這些都使得部分高職學(xué)生對(duì)未來(lái)的就業(yè)前景感到茫然與困惑，擔(dān)心畢業(yè)找不著合適的工作，導(dǎo)致學(xué)習(xí)沒(méi)有熱情，意志消沉。
2.3 生活與人際交往方面問(wèn)題
如今的高職學(xué)生都為“90后”，從小嬌生慣養(yǎng)，獨(dú)立自理能力較差，凡事都以自我為中心，不善于溝通。在大學(xué)校園集體生活中，人際關(guān)系比高中復(fù)雜得多，部分學(xué)生不懂得互助、謙讓、包容，總是以自己的標(biāo)準(zhǔn)要求他人，以至于人際關(guān)系緊張。③此外，校園中存在較為嚴(yán)重的攀比風(fēng)，部分學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，生活質(zhì)量遠(yuǎn)不及其他同學(xué)，從而產(chǎn)生自卑感，進(jìn)而封閉自己，不與人交流。
3 高職院校心理健康教育現(xiàn)狀分析
3.1 心理健康教育體系不健全
高職院校的心理健康教育工作起步相對(duì)較晚，部分學(xué)校對(duì)其重視程度不夠，沒(méi)有健全的工作機(jī)制，完善的政策制度，工作落實(shí)不到位。④雖設(shè)有心理健康咨詢(xún)中心，但卻掛靠在學(xué)工處或校醫(yī)院等部門(mén)，甚至有的院校沒(méi)有固定的工作場(chǎng)所和基礎(chǔ)設(shè)施。對(duì)于心理健康教育沒(méi)有制定具體的內(nèi)容和規(guī)范，且服務(wù)工作宣傳不夠到位，這勢(shì)必會(huì)嚴(yán)重影響心理健康教育工作的有效開(kāi)展。
3.2 師資隊(duì)伍建設(shè)缺乏專(zhuān)業(yè)化
許多高職院校在心理健康教育工作中分工不夠明確，心理輔導(dǎo)老師多由沒(méi)有相關(guān)專(zhuān)業(yè)背景的輔導(dǎo)員、班主任或者一般思政老師擔(dān)任，沒(méi)有聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)心理學(xué)老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，導(dǎo)致教育效果不理想。此外，心理健康教育是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性和技術(shù)性很強(qiáng)的工作，需要從業(yè)人員不斷地充實(shí)和提升自己，但許多高職院校沒(méi)有足夠的經(jīng)費(fèi)對(duì)他們進(jìn)行系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)，導(dǎo)致師資隊(duì)伍不夠?qū)I(yè)化。
3.3 教育渠道單一， 內(nèi)容缺乏針對(duì)性
現(xiàn)階段許多高職院校都是通過(guò)心理健康課程將心理健康相關(guān)知識(shí)傳授給學(xué)生，但該課程設(shè)置還存在一些問(wèn)題，比如設(shè)定為選修課，課時(shí)安排較少，教育理念比較陳舊，這都導(dǎo)致心理健康教育教學(xué)效果不盡如人意。除了相關(guān)課程，部分學(xué)校雖通過(guò)講座和社團(tuán)活動(dòng)的方式進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳，但內(nèi)容不夠豐富，形式比較單一，缺乏針對(duì)性，難以滿(mǎn)足學(xué)生心理健康發(fā)展的實(shí)際需求。
4 高職院校大學(xué)生心理健康教育模式構(gòu)建
4.1 構(gòu)建合理的心理健康教育管理體系
高職院校應(yīng)該更加重視心理健康教育在學(xué)生德育工作中的重要地位，構(gòu)建完善的心理健康教育管理體系，更有效地開(kāi)展心理健康教育工作。首先，學(xué)校學(xué)工處、宣傳部、思政教學(xué)部門(mén)應(yīng)該協(xié)同建立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，制定具體心理健康教育管理制度，明確相關(guān)工作目的、任務(wù)、內(nèi)容及實(shí)施方案等，對(duì)心理健康輔導(dǎo)工作的開(kāi)展進(jìn)行組織、指導(dǎo)、監(jiān)督和管理，保障心理健康教育工作順利進(jìn)行。⑤其次，成立心理健康教育咨詢(xún)中心，引進(jìn)一定數(shù)量且經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)心理學(xué)老師擔(dān)任心理咨詢(xún)師，與學(xué)生通過(guò)面對(duì)面、一對(duì)一的交流，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理溝通與輔導(dǎo)。再次，學(xué)校應(yīng)協(xié)同各學(xué)院充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、學(xué)生社團(tuán)、班級(jí)心理委員的作用，建立從“學(xué)校-學(xué)院-社團(tuán)-班級(jí)”的管理路徑，建立心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制，及時(shí)掌握學(xué)生的思想和情緒動(dòng)態(tài)，將學(xué)生心理問(wèn)題消滅于萌芽狀態(tài)。
4.2 改進(jìn)心理健康課程建設(shè)，提高教學(xué)效果
心理健康教育課程是讓學(xué)生掌握心理健康知識(shí)、正確認(rèn)識(shí)自我、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)等技能的主要途徑，在實(shí)際的教育過(guò)程中，應(yīng)對(duì)課程進(jìn)行合理化建設(shè)，將其納入高職教育的課程體系中，設(shè)定為素質(zhì)必修課，按照國(guó)家的要求安排足夠的課時(shí)數(shù)。心理健康課程應(yīng)根據(jù)高職學(xué)生不同時(shí)期的心理需求，針對(duì)性地在各年級(jí)開(kāi)設(shè)。教師的教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)采用靈活多樣的教學(xué)模式和方法，充分運(yùn)用分組討論、游戲互動(dòng)、戶(hù)外實(shí)踐等形式，提高課程的實(shí)踐性和趣味性。在課堂上，教學(xué)內(nèi)容的安排，除了講解理論基礎(chǔ)知識(shí)外，還應(yīng)加入一些實(shí)際生活案例，通過(guò)講授身邊的故事，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解。在課外實(shí)踐環(huán)節(jié)中，教師可以采用情景模擬、心理劇扮演、素質(zhì)拓展等活動(dòng)，讓學(xué)生親身參與和體驗(yàn)。⑥只有通過(guò)課堂教學(xué)和課外活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合，才能讓學(xué)生感受到心理健康教育的趣味性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，更有效地提高教學(xué)質(zhì)量，發(fā)揮育人效果。
4.3 打造高素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)化心理健康師資隊(duì)伍
心理健康教育是一項(xiàng)具有很強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)性和可操作性的工作，它要求從業(yè)人員具有專(zhuān)業(yè)知識(shí)背景，豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)具備較高的自身素質(zhì)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)高度重視心理健康師資隊(duì)伍建設(shè)，除了注重從業(yè)人員的聘用工作，更應(yīng)該注重提升從業(yè)人員的專(zhuān)業(yè)技能和心理素質(zhì)，以及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。首先，心理健康輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)由心理學(xué)專(zhuān)家、心理學(xué)專(zhuān)職輔導(dǎo)老師、思政教師、輔導(dǎo)員、班主任組成，充分發(fā)揮各自在心理健康教育中的作用。定期開(kāi)展心理健康教育研討會(huì)，相互交流，促進(jìn)學(xué)習(xí)，共同探討心理健康教育的方法。其次，學(xué)校應(yīng)該定期組織從業(yè)人員進(jìn)行全面、系統(tǒng)、專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)，提高他們的理論修養(yǎng)、教育能力和實(shí)踐能力，促進(jìn)師資隊(duì)伍朝專(zhuān)業(yè)化發(fā)展。最后，學(xué)校應(yīng)該設(shè)立心理健康科研中心，鼓勵(lì)大家針對(duì)心理輔導(dǎo)中的實(shí)際問(wèn)題進(jìn)行課題研究，提高團(tuán)隊(duì)的科研創(chuàng)新能力，更有效地開(kāi)展心理健康教育工作。
4.4 積極開(kāi)拓心理健康教育新途徑
高職院校在注重發(fā)揮心理健康課堂教育主渠道作用的同時(shí)，應(yīng)該開(kāi)展多種形式的教育工作，提高學(xué)生的參與度。首先，通過(guò)學(xué)生會(huì)和各類(lèi)學(xué)生社團(tuán)開(kāi)展一些豐富多彩且具有意義的校園活動(dòng)，如心理手語(yǔ)操比賽、心理情景劇比賽、心理手抄報(bào)比賽、青春辯論賽、心理健康知識(shí)競(jìng)賽和征文比賽等活動(dòng)，豐富學(xué)生的精神世界，培養(yǎng)學(xué)生的溝通合作能力、人際交往能力、心理適應(yīng)能力，開(kāi)發(fā)學(xué)生的積極潛能。其次，還可以充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，加強(qiáng)心理健康教育的宣傳和輔導(dǎo)工作。通過(guò)微信公共平臺(tái)、手機(jī)APP、校園貼吧、QQ群、微博等網(wǎng)絡(luò)形式，定期給學(xué)生傳播心理健康知識(shí)。由于網(wǎng)絡(luò)可以匿名交流，具有隱蔽性和安全性的特點(diǎn)，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)建立網(wǎng)絡(luò)心理咨平臺(tái)，讓學(xué)生在保護(hù)個(gè)人隱私的同時(shí)，與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通，幫助自己緩解壓力，走出心理困惑，獲得切實(shí)所需的心理幫助與輔導(dǎo)。
基金項(xiàng)目：江蘇開(kāi)放大學(xué)（江蘇城市職業(yè)學(xué)院）“十二五”規(guī)劃2015年度青年專(zhuān)項(xiàng)課題“基于學(xué)生訴求的高校發(fā)展型資助模式研究”（15SEW-Q-047）
注釋
① 李琪.高職學(xué)生心理健康教育途徑與對(duì)策.中小企業(yè)管理與科技（中旬刊），2015（2）.
② 李敏.新聞媒體視域下的大學(xué)生心理問(wèn)題探究.新聞戰(zhàn)線(xiàn)，2015（2）.
③ 吳白乙拉.大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性研究.內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2015（3）.
篇10
1 高職院校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題
近年來(lái)，高職院校大學(xué)生心理健康教育的硬件設(shè)施和師資力量都有了很大改善，但在教育理念和教育方法上仍存在諸多問(wèn)題。例如，（1）很多高校的心理健康教育出現(xiàn)了狹義化。即忽視了大學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)，只關(guān)注心理健康維護(hù)。而在心理健康維護(hù)工作中也只把存在心理問(wèn)題的學(xué)生當(dāng)作心理教育服務(wù)的對(duì)象，強(qiáng)調(diào)補(bǔ)救和矯治的心理咨詢(xún)模式，忽略了大多數(shù)處于正常狀態(tài)的大學(xué)生的心理健康。（2）心理健康教育只關(guān)注其矯治性目標(biāo)，忽視了發(fā)展性目標(biāo)，表現(xiàn)出單一化特征。即只關(guān)注出現(xiàn)的問(wèn)題和需要幫助的問(wèn)題學(xué)生。高校心理健康教育的目標(biāo)在注重補(bǔ)救性的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注預(yù)防性和發(fā)展性，即關(guān)注全體大學(xué)生的全面健康發(fā)展，培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高心理健康水平，為他們的健康成長(zhǎng)提供指導(dǎo)和幫助，從而達(dá)到培養(yǎng)全面發(fā)展的合格人才的目的。積極心理學(xué)家認(rèn)為人預(yù)防問(wèn)題產(chǎn)生的最好工具就是自身的積極人格品質(zhì)。
積極人格品質(zhì)需要個(gè)人自身不懈的努力，在生命的成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中去逐步形成。大學(xué)生正處在一個(gè)積極心理品質(zhì)形成的關(guān)鍵時(shí)期，在關(guān)鍵時(shí)期有計(jì)劃地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，讓他們學(xué)習(xí)掌握心理健康知識(shí)，并引導(dǎo)他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中形成積極的心理品質(zhì)，擁有良好的心理素質(zhì)，將對(duì)他們一生具有十分重要的意義。
2 積極心理學(xué)理論內(nèi)涵
積極心理學(xué)（positive psychology）是20世紀(jì)末以塞利格曼為代表的一批心理學(xué)家倡導(dǎo)的新的心理學(xué)研究領(lǐng)域，是利用心理學(xué)目前已經(jīng)比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法與測(cè)量手段來(lái)研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門(mén)學(xué)科。它關(guān)注人的樂(lè)觀、幸福感、創(chuàng)造的勇氣等積極品質(zhì)，研究人的積極情緒體驗(yàn)、積極人格品質(zhì)和積極組織結(jié)構(gòu)等。這種全新的心理學(xué)理念認(rèn)為人類(lèi)賴(lài)以生存和發(fā)展的核心要素就是人類(lèi)自身所擁有的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)。所以積極心理學(xué)的目的就是通過(guò)研究人類(lèi)的積極力量和積極品質(zhì)，幫助人類(lèi)發(fā)現(xiàn)自身所擁有的積極力量和積極品質(zhì)，激發(fā)人的潛能，并以此獲得美好的生活。
3 高職院校積極心理健康教育途徑
3.1 關(guān)注積極情緒體驗(yàn)
積極心理學(xué)認(rèn)為培養(yǎng)人的積極品質(zhì)的最好方法之一就是增強(qiáng)個(gè)體的積極情緒體驗(yàn)，產(chǎn)生對(duì)事件的樂(lè)觀歸因模式，培養(yǎng)“習(xí)得性樂(lè)觀”的積極品質(zhì)，提高自我效能感。高職院校大學(xué)生由于高考成績(jī)一般，很多人產(chǎn)生了嚴(yán)重的自卑心理，不求上進(jìn)，不愿與同學(xué)打交道，將自己封閉起來(lái)。高職院校應(yīng)開(kāi)設(shè)一些積極心理健康教育課程，如生命教育、幸福教育、人際交往教育、愛(ài)的教育等，引導(dǎo)學(xué)生從發(fā)生在自己生活中的事件中體驗(yàn)如幸福、快樂(lè)、滿(mǎn)意、信任等內(nèi)心的積極情緒，帶著對(duì)這些積極情緒的體驗(yàn)，學(xué)生們會(huì)主動(dòng)為發(fā)生的事件尋找新的樂(lè)觀的歸因，這種歸因模式會(huì)逐漸形成自動(dòng)化反應(yīng)，即“習(xí)得性樂(lè)觀”。
3.2 培養(yǎng)積極人格品質(zhì)
積極人格建設(shè)是積極心理學(xué)理念下的新型心理健康教育的目標(biāo)和核心所在。積極心理學(xué)認(rèn)為每個(gè)人身上都存在一種或幾種積極人格品質(zhì)，關(guān)鍵是積極尋找自己和他人擁有的美德與優(yōu)勢(shì)，并學(xué)會(huì)用這些美德與優(yōu)勢(shì)建立自信。高職院校學(xué)生大多缺乏自信，沒(méi)有明確的生活目標(biāo)。在積極心理健康教育課程中，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)選取正向積極的事例，讓學(xué)生在接受的過(guò)程中獲得積極的心理暗示，并且內(nèi)化為自我意識(shí)的內(nèi)容，使其在未來(lái)相似情景中會(huì)重現(xiàn)為自身行為，獲得積極體驗(yàn)。在心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)中，關(guān)注個(gè)體身上存在的有價(jià)值的情緒體驗(yàn)、內(nèi)在成長(zhǎng)動(dòng)機(jī)、積極的自我意識(shí)等，幫助大學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身潛力，提高自我調(diào)節(jié)能力。開(kāi)展體育、藝術(shù)展覽鑒賞、積極心理拓展訓(xùn)練等多種多樣的積極心理健康實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)大學(xué)生樂(lè)觀開(kāi)朗、頑強(qiáng)勇敢、自信協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
3.3 營(yíng)造積極組織環(huán)境
積極心理學(xué)認(rèn)為環(huán)境可以在很大程度上影響個(gè)體。一個(gè)人良好的環(huán)境適應(yīng)性實(shí)際也是一種積極的心理品質(zhì)。社會(huì)關(guān)系、文化規(guī)范、潛能發(fā)展的家庭影響等研究能夠支持和發(fā)展人的能力及長(zhǎng)處。其各種支持系統(tǒng)或組織包括：“家庭、學(xué)校、社會(huì)文化條件、語(yǔ)言環(huán)境等”。因此，打造積極、和諧、健康的組織環(huán)境也成為塑造積極人格品質(zhì)的重要因素。高職院校應(yīng)該充分挖掘?qū)W校豐富的教育資源，將心理健康教育滲透到學(xué)校工作的各個(gè)環(huán)節(jié)，建設(shè)積極向上的校園文化環(huán)境。優(yōu)美的校園，和諧的師生關(guān)系，井然的教學(xué)秩序，生動(dòng)活潑的課堂氛圍，健康有益的文體活動(dòng)，團(tuán)結(jié)向上的班級(jí)風(fēng)貌等等可以增了大學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)，陶治大學(xué)生高尚的情操，培養(yǎng)大學(xué)生積極的人格品質(zhì)。
參考文獻(xiàn)
[1] 李明秀.我國(guó)高校心理健康教育體系的構(gòu)建與完善[D].東北師范大學(xué).
[2] 張旭晨.高校心理健康教育操作系統(tǒng)的構(gòu)建[J].蘭州大學(xué)學(xué)報(bào)：社會(huì)科學(xué)版，2000（2）：153-157.
[3] 苗元江，余嘉元.積極心理學(xué)理念與行動(dòng)[J].南京師范大學(xué)：社會(huì)科學(xué)版，2003（2）：81-87.
[4] 姜志強(qiáng)，陳浩彬，張玲莉.積極心理學(xué)視角下高校心理健康教育發(fā)展摭論[J].中國(guó)電力教育，2010（9）.
[5] 劉翔平，曹新美.給心理健康教育注入積極心理學(xué)因素[J].教育研究，2008（2）：90-94.
篇11
一、高職院校心理健康教育存在的問(wèn)題
高職院校心理健康教育工作一直進(jìn)展緩慢，主要存在以下一些問(wèn)題。心理健康教育教師嚴(yán)重不足，專(zhuān)業(yè)素質(zhì)有待進(jìn)一步提高，課程設(shè)置不到位。有些高校沒(méi)有設(shè)置心理健康教育課程；有些高校只作為選修課開(kāi)設(shè)，也沒(méi)有列入教學(xué)計(jì)劃；有些高校甚至把心理健康教育視為思想政治教育的一部分，這些都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足大學(xué)生的需要。
二、開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程的必要性
大學(xué)生心理健康課作為心理健康教育的主要途徑之一，既可以減輕高校心理健康教育和咨詢(xún)?nèi)藛T不足的壓力，又可以作為發(fā)展性輔導(dǎo)的渠道之一，向大學(xué)生宣傳心理健康常識(shí)，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，促進(jìn)人格的健全，為今后適應(yīng)社會(huì)、發(fā)揮個(gè)人潛能、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值奠定基礎(chǔ)。所以，高校心理健康教育課程的開(kāi)設(shè)對(duì)心理健康教育工作具有事半功倍的作用。
三、大學(xué)生心理健康教育課堂模式探索
課堂教育是高校心理健康教育的主渠道，是確保教學(xué)效果和提高教學(xué)質(zhì)量的主要手段，它有效降低心理健康教育的成本，使有限的投入發(fā)揮最大的效益。
（一）教學(xué)內(nèi)容要以學(xué)生需求為導(dǎo)向
在心理健康課的教學(xué)中，課程內(nèi)容的選擇要結(jié)合實(shí)際，結(jié)合大學(xué)生心理特點(diǎn)和當(dāng)前存在的問(wèn)題選擇教學(xué)內(nèi)容。針對(duì)大學(xué)生的心理特點(diǎn)制定教學(xué)計(jì)劃，合理分配學(xué)時(shí)，設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，突出重點(diǎn)和實(shí)踐指導(dǎo)性。
心理健康教育課要培養(yǎng)大學(xué)生的理性思維和適應(yīng)社會(huì)的行為模式，必須減少理論知識(shí)的傳授，注重對(duì)心理學(xué)知識(shí)的應(yīng)用與實(shí)際操作。通過(guò)教學(xué)，讓大學(xué)生系統(tǒng)地了解自身心理發(fā)展變化規(guī)律，掌握心理健康的常識(shí)及保持心理健康的途徑與方法，認(rèn)識(shí)并識(shí)別異常心理，優(yōu)化個(gè)性中的良好品質(zhì)，以塑造健全人格，提高心理健康水平。
（二）教學(xué)形式要多樣化
高職院校心理健康教育要立足于大學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng)，側(cè)重操作性的內(nèi)容，教師通過(guò)聯(lián)系大學(xué)生的實(shí)際生活，采用恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄒ龑?dǎo)學(xué)生自我探討，促進(jìn)其個(gè)人成長(zhǎng)。在課堂教學(xué)中，教師要充當(dāng)好引導(dǎo)者，構(gòu)建和諧的氣氛，要時(shí)刻體現(xiàn)學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
1.案例教學(xué)法。此教學(xué)法強(qiáng)調(diào)通過(guò)教師對(duì)案例進(jìn)行具體描述，再現(xiàn)當(dāng)事人經(jīng)歷的事件與情境，引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)當(dāng)事人所處的情境進(jìn)行充分地討論，提出不同的解決辦法，促進(jìn)大學(xué)生的思考，提高問(wèn)題解決能力。案例教學(xué)法在實(shí)施過(guò)程中要注意以下幾點(diǎn)：提供的案例要具有現(xiàn)實(shí)性，要和大學(xué)生的日常生活息息相關(guān)，增強(qiáng)大學(xué)生的興趣；案例要有正確的價(jià)值觀導(dǎo)向，注意做好案例中當(dāng)事人的保密工作，也要避免與學(xué)生有關(guān)的案例，以免對(duì)號(hào)入座。
2.團(tuán)體心理輔導(dǎo)。是指在特定團(tuán)體中開(kāi)展的、以心理學(xué)相關(guān)理論知識(shí)為基礎(chǔ)，借助游戲活動(dòng)這一載體，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的交流與思考，最終幫助個(gè)體獲得成長(zhǎng)與適應(yīng)的輔導(dǎo)課程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)采用“體驗(yàn)式教學(xué)”模式，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的訓(xùn)練活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行分享討論、自我察覺(jué)與反思，幫助其了解自己的行為將如何影響這個(gè)團(tuán)隊(duì)的動(dòng)力，讓參與者沉浸在獲得知識(shí)的體驗(yàn)情景中，通過(guò)概念化及類(lèi)比過(guò)程，將此經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)移到真實(shí)的生活情境，同時(shí)也幫助個(gè)人培養(yǎng)參與團(tuán)隊(duì)合作所需要的技能。
篇12
（三）虛榮心理。很多高職貧困生認(rèn)為貧困是一件很恥辱的事情，他們不愿意表現(xiàn)出自己的貧困，甚至在行為上表現(xiàn)出與實(shí)際情況相反的舉動(dòng)。有些高職貧困生沒(méi)有把精力放在學(xué)習(xí)上面，不顧自己的實(shí)際困難，與那些條件好的同學(xué)一樣穿名牌、下飯館，盲目攀比，而且還有很多學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔，這樣不但影響和耽誤了自己的學(xué)習(xí)，而且給自己帶來(lái)了更重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。這種自欺欺人的心理，往往會(huì)帶來(lái)更大的心理壓力。
（四）依賴(lài)心理。近年來(lái)，國(guó)家對(duì)于貧困生的補(bǔ)助及社會(huì)對(duì)于貧困生的資助都在不斷增加，獲得補(bǔ)助的貧困生數(shù)量也不斷增多，個(gè)別貧困生也因此產(chǎn)生了依靠心理，當(dāng)面對(duì)困難的時(shí)候，他們?nèi)狈Κ?dú)立自強(qiáng)的精神，過(guò)于依賴(lài)學(xué)校和社會(huì)，而不是依靠自己的力量來(lái)解決問(wèn)題，只是將問(wèn)題推給別人。一旦學(xué)校和社會(huì)沒(méi)有達(dá)到他們的要求，他們會(huì)將怨氣撒在別人身上，這種情況不利于培養(yǎng)學(xué)生的自強(qiáng)不息的精神，也不利于他們的成長(zhǎng)。
（五）偏執(zhí)心理。有些高職貧困生因?yàn)樽约旱呢毨Ф鴮?duì)別人產(chǎn)生一種戒備心理，看待問(wèn)題不夠全面和深刻，也不能夠正確的對(duì)待自己和他人的關(guān)系，對(duì)于自己有一種消極的自我評(píng)價(jià)，對(duì)他人也不能夠做到寬容，表現(xiàn)出比較狹隘的心理，這也導(dǎo)致他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)不理智的情況。
二、在心理健康課堂中加強(qiáng)貧困生的心理健康教育
在當(dāng)前的高職院校的心理健康教育中，主要有兩種模式，第一種是面對(duì)全體學(xué)生的心理健康課程，另外一種則是面向個(gè)人的心理咨詢(xún)。就效果來(lái)說(shuō)，面向個(gè)人的心理咨詢(xún)要更好一些，因?yàn)樾睦碜稍?xún)保密性良好，能夠讓學(xué)生進(jìn)行充分的傾訴，而且教師可以針對(duì)學(xué)生的具體問(wèn)題具體分析，給出具體的建議和意見(jiàn)。然而，心理咨詢(xún)的這種方式對(duì)于群體心理教育時(shí)就顯得十分不利了，因此，將貧困生的心理健康教育納入心理健康課程中，從而讓每個(gè)貧困生都能夠接受心理健康教育，是現(xiàn)階段針對(duì)高職貧困生心理健康教育的切實(shí)可行的方案。
（一）在心理健康教育中加入貧困生心理健康教育的必要
性。高職學(xué)生普遍存在一種自卑心理，當(dāng)前社會(huì)，無(wú)論是家長(zhǎng)和學(xué)生都存在“重學(xué)歷、輕能力”的觀念，對(duì)于高等學(xué)校有著明顯的等級(jí)觀念，重點(diǎn)本科、普通本科、三本以及高職院校，在很多家長(zhǎng)和學(xué)生眼里，上高職只是一種無(wú)奈的選擇。也正因?yàn)檫@些等級(jí)觀念的存在，導(dǎo)致很多高職學(xué)生存在一種自卑心理，認(rèn)為高職學(xué)生就是低人一等。很多學(xué)生因?yàn)楦鞣N原因引發(fā)了其在各方面的自信心下降。如果在心理健康課程中能夠讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己和評(píng)價(jià)自己，以積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待學(xué)習(xí)和生活，這就能夠幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀。
（二）在心理健康教育中加入貧困生心理健康教育的優(yōu)點(diǎn)。貧困生普遍存在敏感心理，渴望融入集體，但是卻又害怕受到傷害，即使是有些善意的幫助，在他們看來(lái)也是傷害了自己的自尊心。有些貧困生寧愿自己一個(gè)人忍受貧困，也不愿意接受別人的資助，不希望自己的貧困被別人知道。而在心理教育課程中加入貧困生心理健康教育，不但能夠避免這種尷尬，而且人性化的教育形式也能夠取得更好的效果。
當(dāng)前基本上所有學(xué)校都有心理咨詢(xún)教師，學(xué)生遇到心理問(wèn)題可以找心理咨詢(xún)師進(jìn)行咨詢(xún)，從而調(diào)整自己的狀態(tài)，然而，這種咨詢(xún)只是被動(dòng)的，只有意識(shí)到自己存在心理問(wèn)題而且愿意接受幫助的學(xué)生才會(huì)進(jìn)行，對(duì)于那些不愿意接受心理咨詢(xún)的學(xué)生，這種方式是沒(méi)有效果的。
如果在心理健康教育課程中對(duì)學(xué)生實(shí)施積極心理教育，讓他們以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)問(wèn)題，這樣，每個(gè)學(xué)生就會(huì)根據(jù)自己的實(shí)際情況對(duì)號(hào)入座，通過(guò)相應(yīng)的心理教育方法，激發(fā)每個(gè)人的熱情，達(dá)到良好的心理教育目的。
三、心理健康教育課程的主要內(nèi)容
在心理健康教育課程中不但要照顧貧困生的感受，對(duì)他們的心理進(jìn)行疏導(dǎo)，也要能夠幫助全體學(xué)生建立良好的心態(tài)，這就要在心理健康教育課程中選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容。積極心理學(xué)能夠滿(mǎn)足高職院校的心理健康教育的要求。
積極心理學(xué)認(rèn)為幸福感是人生追求的最高目標(biāo)，積極心理學(xué)用于培養(yǎng)人們的優(yōu)秀品質(zhì)和美好心靈，能夠促進(jìn)人們心靈的和諧發(fā)展，充分發(fā)揮出人們內(nèi)心的潛能。
在人的成長(zhǎng)過(guò)程中，或多或少都會(huì)經(jīng)歷很多的挫折和困難，面對(duì)困難的時(shí)候，難免會(huì)產(chǎn)生痛苦和失落的心理，甚至?xí)?duì)生活感到厭倦。興趣是最好的老師，當(dāng)一個(gè)人做自己感興趣的事情時(shí)，他會(huì)感受到快樂(lè)，如果他對(duì)自己所做的事情不感興趣，做事的時(shí)候就不會(huì)感受到快樂(lè)，甚至?xí)杏X(jué)到枯燥乃至痛苦。因此，在人的成長(zhǎng)過(guò)程中，如果他在學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的時(shí)候感受到了快樂(lè)，那么他才會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，如果感受不到快樂(lè)，那么其學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的動(dòng)力也會(huì)逐漸枯萎。
篇13
一、高職院校學(xué)生的心理健康狀況調(diào)查
本文采用SCL-90問(wèn)卷，調(diào)查對(duì)象為陜西省五所高職院校的學(xué)生，采用分層隨機(jī)抽樣的方法，共發(fā)放問(wèn)卷2000份，回收1925份，統(tǒng)計(jì)有效問(wèn)卷1822份，有效回收率91％，對(duì)問(wèn)卷調(diào)查的數(shù)據(jù)使用SPSS17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)。
從各因子得分（見(jiàn)表1）的總體情況看，高職大學(xué)生心理問(wèn)題的檢出率從高到低依次為抑郁、人際關(guān)系敏感、焦慮、敵對(duì)、強(qiáng)迫癥狀、精神病性、偏執(zhí)、軀體化和恐怖，因子分≥2分的檢出比率為70.4％，因子分≥3分的檢出比率為39.8％。各因子得分與國(guó)內(nèi)成人樣本常模的比較（見(jiàn)表2）顯示，高職院校學(xué)生軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等九個(gè)因子的平均分都顯著高于常模，陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù)和總平均分也顯著高于常模。從分析的結(jié)果可知，人際關(guān)系敏感、情緒困擾、生活適應(yīng)力差、精神狀態(tài)不佳、人格不健全是大學(xué)生的主要心理問(wèn)題，是困擾高職院校學(xué)生心理健康教育發(fā)展的瓶頸。
二、高職院校心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查
1.高職院校心理健康教育現(xiàn)狀的調(diào)查。為了深入了解高職院校心理健康教育的現(xiàn)狀，分析當(dāng)前高職院校心理健康教育的困境，通過(guò)自編《高職院校心理健康教育狀況調(diào)查》問(wèn)卷和訪談?wù){(diào)查，選取陜西省五所高職院校不同年級(jí)、不同性別的學(xué)生300名進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，回收問(wèn)卷291份，有效問(wèn)卷286份，有效回收率95.3％。訪談?wù){(diào)查自定提綱，對(duì)五所高職院校負(fù)責(zé)心理健康教育工作的8位教師進(jìn)行訪談，從教師的角度深入了解學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)狀。問(wèn)卷涉及五個(gè)方面的問(wèn)題：對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)；對(duì)心理健康教育專(zhuān)職教師的評(píng)價(jià)；對(duì)學(xué)校心理健康教育的滿(mǎn)意度；學(xué)校開(kāi)展心理健康教育存在的困難與問(wèn)題；對(duì)學(xué)校心理健康教育的期望。
問(wèn)卷調(diào)查顯示：在對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)上，將近61.5％的學(xué)生肯定了心理健康的重要性，25.4％的學(xué)生認(rèn)為可有可無(wú)，13.1％的學(xué)生認(rèn)為不重要；有31.6％的學(xué)生不太了解心理健康教育，36.4％的學(xué)生了解一些，比較了解的學(xué)生只占有32％。在對(duì)心理健康教育專(zhuān)職教師的評(píng)價(jià)上，65.3％的學(xué)生表示不滿(mǎn)意，22.3％的學(xué)生表示一般滿(mǎn)意，比較滿(mǎn)意的學(xué)生只占12.4％。在對(duì)學(xué)校心理健康教育的滿(mǎn)意度上，80％以上的學(xué)生不太滿(mǎn)意，認(rèn)為滿(mǎn)意的學(xué)生只有10.3％。學(xué)校開(kāi)展心理健康教育存在的困難與問(wèn)題，由高到低排列如下：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視（35.4％），學(xué)校缺乏專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍（29.9％），心理健康教育的經(jīng)費(fèi)和設(shè)施不足（18.2％），學(xué)校缺乏一套行之有效的教育模式（16.5％）。在對(duì)心理健康教育的期望上，有33％的學(xué)生希望學(xué)校多種方式相結(jié)合，有27.2％的學(xué)生希望提高師資的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，有23.2％的學(xué)生希望提高師生的心理保健意識(shí)，有16.6％的學(xué)生希望豐富校園文化生活，營(yíng)造健康向上的生活氛圍。
教師訪談的主要內(nèi)容如下：心理健康教育機(jī)構(gòu)成立的時(shí)間較短，相關(guān)制度、機(jī)制有待進(jìn)一步完善；學(xué)校每年用于心理健康教育方面的經(jīng)費(fèi)投入大多在生均2元以下；硬件設(shè)施方面，有獨(dú)立的辦公場(chǎng)所，缺少活動(dòng)場(chǎng)所，心理測(cè)評(píng)的專(zhuān)業(yè)工具欠缺、手段落后；每學(xué)期開(kāi)設(shè)有2-3門(mén)心理健康教育選修課，沒(méi)有固定教材，授課方式以講授法為主，考核方式大多采取撰寫(xiě)論文和卷面考試方式；各學(xué)校心理健康教育專(zhuān)職教師平均1-2名，以心理學(xué)或教育學(xué)本科為主，兼職教師大多為政治輔導(dǎo)員，年齡在30歲左右；每年對(duì)新生進(jìn)行心理普查并建立心理檔案，但對(duì)問(wèn)題學(xué)生的跟蹤干預(yù)明顯不足；心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展集中在5月和11月，活動(dòng)的數(shù)量較少，形式單調(diào)。
2.高職院校心理健康教育的困境。首先，高職院校對(duì)心理健康教育缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)。高職院校由于主客觀條件的制約，對(duì)心理健康教育缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)，觀念落后。對(duì)心理健康教育的重要性認(rèn)識(shí)不足，實(shí)際工作的開(kāi)展多流于形式，缺乏內(nèi)容；對(duì)心理健康教育定位不準(zhǔn)確，認(rèn)為心理健康教育對(duì)象的側(cè)重點(diǎn)是“問(wèn)題學(xué)生”，忽略了對(duì)正常學(xué)生的教育引導(dǎo)；混淆心理健康教育與德育之間的關(guān)系，存在心理健康教育德育化和心理健康教育萬(wàn)能化的傾向；忽視教師的心理健康。由于心理負(fù)荷長(zhǎng)期超載，教師缺乏對(duì)學(xué)生關(guān)愛(ài)、理解和引導(dǎo)，導(dǎo)致師生關(guān)系緊張，容易挫傷學(xué)生的主動(dòng)性和自尊心，影響學(xué)生的心理健康。其次，客觀條件不能滿(mǎn)足心理健康教育的需要。高職院校發(fā)展歷史較短，文化底蘊(yùn)薄弱，師資力量、辦學(xué)條件、辦學(xué)理念和經(jīng)驗(yàn)都比較缺乏，導(dǎo)致心理健康教育推進(jìn)乏力。心理健康教育的經(jīng)費(fèi)不足和硬件設(shè)施缺乏，導(dǎo)致心理健康教育中需要的設(shè)備、技術(shù)、工具和場(chǎng)所非常有限，工作條件和環(huán)境比較差，教師的地位得不到重視；心理健康教育師資短缺，專(zhuān)業(yè)教師人員嚴(yán)重不足。為開(kāi)展工作，很多教師未經(jīng)培訓(xùn)就擔(dān)負(fù)起心理健康教育工作的重任，一些教師雖然參加過(guò)心理咨詢(xún)和心理健康教育的培訓(xùn)，但也是培訓(xùn)期短，專(zhuān)業(yè)化程度低，從而造成心理健康教育質(zhì)量不高；高職院校心理健康教育制度體系不健全，沒(méi)有將心理健康教育納入學(xué)校的整體管理規(guī)劃之中，缺乏制度的保障，導(dǎo)致相關(guān)部門(mén)責(zé)任不清，互相推諉，執(zhí)行不力，影響了心理健康教育工作的科學(xué)化、規(guī)范化發(fā)展。
三、高職院校心理健康教育的出路
1.樹(shù)立全員參與心理健康教育的思想意識(shí)。意識(shí)是行動(dòng)的先導(dǎo)，觀念是實(shí)踐的指南。落后的意識(shí)和觀念導(dǎo)致心理健康教育的作用被忽視，心理健康教育長(zhǎng)期處于從屬地位。提高心理健康教育的地位，糾正對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，需要轉(zhuǎn)變思想觀念。高職院校要樹(shù)立全員參與心理健康教育的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變“心理健康教育工作與我無(wú)關(guān)”的思想觀念，通過(guò)管理激勵(lì)和提高管理水平，使每個(gè)教職工都擔(dān)負(fù)起心理健康教育的責(zé)任和任務(wù)，堅(jiān)持教書(shū)育人、管理育人和服務(wù)育人，樹(shù)立良好的師德意識(shí)和觀念，真正做到“學(xué)高為師，德高為范”。
從事思想政治和學(xué)生管理工作的輔導(dǎo)員教師，工作涉及面廣，和學(xué)生的交往最多，最了解學(xué)生。輔導(dǎo)員教師要在工作中滲透心理健康教育思想，利用一切可以利用的機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育與輔導(dǎo)。例如，在學(xué)生的生日送上真摯的祝福，在生活和學(xué)習(xí)上無(wú)微不至地關(guān)懷學(xué)生，經(jīng)常和學(xué)生談心，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)和心理狀態(tài)。讓學(xué)生時(shí)刻感到被關(guān)心與尊重，創(chuàng)造一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)空間和環(huán)境，不僅有助于增強(qiáng)思想政治工作的內(nèi)在動(dòng)力和操作性，還能夠使學(xué)生在良好的氛圍中潛移默化地形成良好的心理品質(zhì)，提高工作質(zhì)量和效率，促進(jìn)思想政治工作和心理健康教育的有機(jī)融合。
2.建立立體多維的心理健康教育保障體系。第一，加強(qiáng)心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)。培養(yǎng)一支穩(wěn)定的專(zhuān)業(yè)師資隊(duì)伍是做好心理健康教育工作的關(guān)鍵。當(dāng)前，高職院校非常缺乏能夠熟練掌握和運(yùn)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的教師，配備足額的專(zhuān)職工作人員的條件還不具備。組建一支以少量精干專(zhuān)職教師為骨干，以多數(shù)兼職教師為協(xié)助力量，專(zhuān)兼結(jié)合、專(zhuān)業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定的心理健康教育工作隊(duì)伍，比較符合當(dāng)前高職院校的實(shí)際情況。應(yīng)通過(guò)對(duì)教師隊(duì)伍進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，加強(qiáng)各院校間的交流、合作和資源共享，提高師資的素質(zhì)和力量。專(zhuān)職教師負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育的具體規(guī)劃和實(shí)施方案的設(shè)計(jì)，兼職教師協(xié)助開(kāi)展心理健康教育工作，是行之有效的途徑。第二，加強(qiáng)高職院校的經(jīng)費(fèi)投入和硬件設(shè)施建設(shè)。經(jīng)費(fèi)投入和硬件設(shè)施是保證心理健康教育工作開(kāi)展的基本保證。學(xué)校需要明確規(guī)定經(jīng)費(fèi)的具體來(lái)源和金額，專(zhuān)款專(zhuān)列專(zhuān)用，并由專(zhuān)門(mén)的部門(mén)進(jìn)行管理，避免巧婦難為無(wú)米之炊而延誤教育。改善硬件設(shè)施條件，提供足夠的開(kāi)展心理健康教育的工作場(chǎng)所和活動(dòng)場(chǎng)所，配備齊全所需的設(shè)備、技術(shù)和工具，在硬件設(shè)施上保障心理健康教育工作的順利開(kāi)展。第三，建立健全心理健康教育制度體系。心理健康教育的制度化、規(guī)范化是順利實(shí)施心理健康教育工作的重要條件。健全心理健康教育制度體系，包括建立以學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組為核心、以心理健康教育中心為依托、以院（系）為單位、以班級(jí)為陣地的四維一體多層次教育服務(wù)體系，建立一套科學(xué)客觀的心理健康教育評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，建立心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)體系等。尤其需完善心理咨詢(xún)服務(wù)體系，以心理咨詢(xún)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)為輻射點(diǎn)，多種教育方式齊頭并進(jìn)，防治心理疾病，優(yōu)化心理素質(zhì)。第四，促進(jìn)學(xué)校、家庭和社會(huì)的協(xié)同作用。學(xué)生的心理是在學(xué)校、家庭、社會(huì)環(huán)境中形成和發(fā)展起來(lái)的，良好的家庭教育和社會(huì)環(huán)境是影響學(xué)生心理的一個(gè)重要因素。大學(xué)生在求學(xué)過(guò)程中仍將家庭作為自己情感的“避風(fēng)港”，遇到問(wèn)題仍然需要父母的支持與幫助。建立與家長(zhǎng)聯(lián)系機(jī)制，了解學(xué)生的家庭背景，通過(guò)新生家長(zhǎng)見(jiàn)面會(huì)和現(xiàn)代通信手段向家長(zhǎng)宣傳心理保健知識(shí)，協(xié)助家長(zhǎng)改善對(duì)子女的教育態(tài)度和教育方式，提高家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子心理素質(zhì)方面的緊迫感和責(zé)任心。很多高職院校因?yàn)榕囵B(yǎng)人才的需要讓學(xué)生在企業(yè)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐和頂崗培訓(xùn)，校企同心協(xié)力，重視學(xué)生的心理健康教育，創(chuàng)建和諧寬松環(huán)境氛圍，尊重學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生感受企業(yè)文化、擺脫自卑感，不僅可以讓學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)，在真實(shí)的工作環(huán)境中提高學(xué)生的實(shí)際工作能力，還可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)。因此，促進(jìn)學(xué)校、家庭和社會(huì)的協(xié)同作用，是拓展高職學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的空間和途徑的新舉措。
3.把心理健康教育滲透于課程教學(xué)之中。與其他心理健康教育形式相比，心理健康教育課程最能發(fā)揮學(xué)校教育的優(yōu)勢(shì)，能充分調(diào)動(dòng)學(xué)校的各種資源，保證教學(xué)的時(shí)間和質(zhì)量。要發(fā)揮心理健康教育課程的主導(dǎo)作用。心理健康教育課程的設(shè)置要以必修課為主，以選修課、團(tuán)體輔導(dǎo)、活動(dòng)訓(xùn)練為輔；內(nèi)容趨向多元化，包括心理健康相關(guān)理論知識(shí)和一些心理技能訓(xùn)練，覆蓋各個(gè)年級(jí)和各個(gè)群體；授課方式要多樣化；考核要人性化、客觀化。在課程學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健全的人格。
